Cuando se ve afectado nuestro colon por problemas de salud, nuestro ritmo intestinal cambia y podemos experimentar dolor abdominal.
En el resto de este artículo, revelaremos los signos que le advierten sobre un problema de salud relacionado con su colon , para que pueda detectarlo a tiempo y tratarlo adecuadamente
Lo que necesita saber sobre el síndrome del intestino irritable
Los problemas de salud que afectan el colon afectan a casi una cuarta parte de la población mundo. Cada vez más personas son diagnosticadas con una patología poco frecuente: el síndrome del intestino irritable.
Si las mujeres sufren más y no están necesariamente conectadas solo a los alimentos, puede afectar a todas las personas que sufren de estrés y nerviosismo.
Esta condición es parte de los trastornos funcionales del aparato digestivo, entre los que se encuentra también el estreñimiento y dispepsia.
en todos los casos, Los pacientes experimentan los mismos síntomas crónicos, especialmente cuando la lesión empeora y se vuelve más significativa.
Las patologías que afectan el colon generalmente aparecen en adultos jóvenes (menores de 45 años). Un estilo de vida poco saludable puede desencadenar o empeorar la situación.
- Entre los alimentos que no debe comer si usted está en este caso, incluyen vegetales verdes, legumbres secas y ciruelas pasas.
- Productos lácteos líquidos y los cítricos tampoco se recomiendan y deben consumirse moderadamente.
- Todos los alimentos que causan gases, como las coles o los frijoles, deben eliminarse de las dietas de las personas. que padecen el síndrome del intestino irritable
Por el contrario, los ingredientes ricos en fibra y proteínas son muy recomendables.
- La dieta mediterránea es particularmente buena para el colon. El pescado, el aceite de oliva y el tomate promueven la salud.
- También es necesario que las personas en esta situación consuman dos litros de agua al día para reducir la irritación intestinal. para facilitar el movimiento del bolo y evitar el estreñimiento
- Por supuesto, el ejercicio físico es fundamental para mejorar la actividad intestinal , pero también para reducir el estrés y ansiedad
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factores psicológicos también pueden alterar la motilidad y sensibilidad digestiva es la razón por estresado, nervioso y en cuestión son más propensos a tiene otros problemas intestinales
Otras causas de problemas de salud que afectan el colon incluyen:
- Gastroenteritis aguda
- Intolerancia alimentaria
- Factores genéticos
- Alteraciones
Síntomas de problemas de colon
La mayoría de las veces, atribuimos los síntomas de los que hablaremos a otras afecciones, como indigestión, comer en exceso o a un ritmo Sin embargo, debemos ser muy cuidadosos cuando estos síntomas aparecen más de una vez a la semana y se convierten en la regla, ya no son la excepción.
Dolor abdominal
están situados en la parte inferior del vientre y son similares al dolor experimentado durante el cólico, que son opresivos e inquietante.
- dolor abdominal siempre comienzan muy ligero por lo que
- , pero su intensidad va en aumento. Suelen durar un máximo de 2 horas y desaparecen cuando vamos al baño.
- Cuando aparecen los dolores, generalmente causan deseos más frecuentes de ir al baño, cambios en el volumen y la consistencia de nuestras heces.
También pueden ser causados por la ingestión de un alimento en particular.
Alteraciones en el ritmo intestinal
Queremos decir aquí diarrea y estreñimiento, o incluso una combinación de ambos. Las personas afectadas experimentan distensión abdominal y expulsan una gran cantidad de gas
. La consecuencia de estas alteraciones es que los pacientes siempre tienen la sensación de no evacuar todo lo que tienen en el intestino cuando van al baño.
Problemas digestivos
Las náuseas y los vómitos frecuentes también son señales de que el colon está sufriendo un problema, al igual que la acidez estomacal.
Nunca sentirse saciado. después de comer, incluso una comida abundante, es también un factor que debería hacernos preocuparnos por la salud de nuestro colon.
Señales que nos advierten de cáncer de colon
Si los problemas intestinales convencionales pueden para ser tratado con una buena dieta y una reducción de las fuentes de estrés,
un cáncer de colon es una enfermedad demasiado grave como para ser considerada de esta manera. Presentaremos los síntomas es que puede ayudarlo a detectarlo rápidamente, en las primeras etapas de su aparición
Calambres abdominales Son muy comunes cuando comemos más de lo normal durante una comida festiva. Sin embargo, cuando se vuelven regulares, sin otros síntomas y su intensidad aumenta, pueden deberse a cáncer de colon.
Fatiga inexplicable
A nuestro tiempo, lamentablemente no es anormal estar cansado todo el tiempo.
Sin embargo, si dormimos bien y no realizamos actividades extenuantes,
no es normal que sentimos un continuo agotamiento , caracterizado por somnolencia regular y debilidad corporal generalizada. Pérdida de peso inexplicable
Si no estamos a dieta y nuestros hábitos alimenticios no han cambiado, pero que adelgazamos de todas maneras, debemos consultar a nuestro médico sin demora.
Una pérdida de peso de al menos 5% del peso corporal en 6 meses es un dato muy preocupante.
Las células cancerígenas usan grasa almacenada en nuestro cuerpo para morir velopper.
Además, esto puede ser una señal de que nuestro sistema inmune quema más calorías de lo normal, un signo que no engaña sobre la presencia de cáncer. ¿Los conocía? : 8 batidos ideales para perder peso
Cambios en las heces
La aparición de sangre y los cambios en el color, la apariencia y el tamaño de las heces pueden ser una señal clara de que algo anda mal en nuestros intestinos
Si tiene pólipos intestinales, debe prestar especial atención a
ya que pueden volverse cancerosos. Imagen principal de © wikiHow.com

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