Este es uno de los elementos que siempre encontramos en cualquier cocina, ¡y esto por mucho tiempo! Pero es cierto que hace varios siglos la sal se consideraba un bien y una fortuna. Hoy puede encontrarlo totalmente asequible.
Hay muchos contra-indicaciones para el uso incondicional de cloruro de sodio en los alimentos. De hecho, a menudo tiene serias consecuencias: hipertensión, problemas renales y retención de agua, entre otros. Sin embargo, él puede ser un gran aliado en la limpieza de la casa. Así que si el médico le ha prohibido el consumo de sal, disfrutarlo y usarlo para limpiar!
Fotografías cortesía de Casey Konstantine, Joanna Bourne, Charles Haynes, Aaron Stidwell.
6 Razones que le permiten llorar
El llanto, canalizamos nuestras emociones e incluso podemos evitar que se vuelvan somáticas y se transformen en enfermedades más graves, como la depresión y otros trastornos de ansiedad. Muchas personas asocian las lágrimas con la debilidad. Nada más lejos de la realidad. Llorando, nos liberamos y liberamos sentimientos reprimidos.
7 Formas de comenzar el día bien para combatir el estrés y la ansiedad
¿Por qué no intentas despertar un poco antes para enfrentar el día de forma más positiva y controlar el estrés? Esto le dará más tiempo para hacer sus tareas con más calma. El estrés es parte de nuestra vida. Esta emoción natural actúa como un mecanismo de supervivencia para el ser humano: nos activa para adaptarnos mejor a estos desafíos diarios que enfrentamos.