Blog Sobre Buenos Hábitos Y La Salud



Sexo y las relaciones

5 Características de personas empáticas

5 Características de personas empáticas

La empatía es una habilidad muy social útil para vivir con nuestro entorno. Las personas empáticas tienen la capacidad de ponerse en el lugar de los demás y ver las cosas desde su propio punto de vista. A través de la empatía, podemos conectarnos profundamente con las personas que nos rodean. Aunque esta es una habilidad única de los seres humanos, no todos lo desarrollan.

(Sexo y las relaciones)

La sequedad vaginal: ¿cuáles son sus causas

La sequedad vaginal: ¿cuáles son sus causas

La mayoría de las mujeres han experimentado al menos una vez en su vida algunos trastornos menores de la vulva o la vagina. Sin embargo, una disminución en las tasas de el estrógeno conduce a síntomas más obvios, como la sequedad de las partes privadas . En términos médicos, esta afección se conoce como atrofia vaginal, causada por la inflamación del área.

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Perder peso

7 Alimentos para evitar en caso de celulitis

7 Alimentos para evitar en caso de celulitis

La celulitis es una alteración del tejido conectivo del cuerpo que, debido a la la acumulación de líquidos y grasa hace que se formen pequeños hoyuelos en la piel. Se forma en las nalgas y los muslos, aunque también se puede encontrar en el vientre y la parte superior del cuerpo. Su apariencia está relacionada con el sobrepeso, pero también está relacionado con desequilibrios hormonales, problemas linfáticos y acumulación de toxinas.

(Perder peso)

Picar por controlar la cantidad de alimento

Picar por controlar la cantidad de alimento

Ya hemos oído que para adelgazar, debemos comer menos. Sin embargo, es importante saber comer en pequeñas cantidades y de manera equilibrada para perder peso porque de lo contrario podríamos tener deficiencias nutricionales o volver a crecer en unas pocas veces. En este artículo, le damos algunos consejos básicos para para aprender a comer razonablemente y para tener éxito en obtener el peso ideal sin esfuerzo o sacrificio.

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Ingresos

Las propiedades de la berenjena para perder grasa abdominal

Las propiedades de la berenjena para perder grasa abdominal

Este es uno de los vegetales más nutritivos que puedes encontrar en tu mercado local y es perfecto para aquellos que siguen una dieta estricta o desean perder peso. Ella entra en la preparación de las más variadas recetas: cocina también en el horno, ya sea al vapor o salteadas con un poco de aceite de oliva.

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Causas y tratamientos de Artritis dolor en las articulaciones nocturnas

Causas y tratamientos de Artritis dolor en las articulaciones nocturnas

Si tiene artritis, está seguro de haber tenido noches de insomnio, cuando el dolor le impide conciliar el sueño. ¿Por qué sucede esto? ? ¿Hay formas efectivas de combatir este problema? Primero, debes saber que los problemas de artritis no se pueden curar. Como muestra , existen tratamientos efectivos para aliviar el dolor y mejorar nuestra calidad de vida , pero este problema de salud es irreversible.

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Buenos hábitos

5 Alternativas para evitar el azúcar en tu dieta

5 Alternativas para evitar el azúcar en tu dieta

Pensar en vivir sin consumir azúcar causa agitación e incluso mal humor. es un ingrediente delicioso y el cuerpo lo pide. Sin embargo, los expertos en nutrición recomiendan optar por alternativas para evitar el azúcar en la dieta Evitar el consumo de azúcar no significa renunciar a la dulzura. Hay recetas que permiten las personas pueden disfrutar deliciosos postres y dulces sin comer azúcar.

(Buenos hábitos)

Posiciones durante el sueño que dicen mucho sobre tu relación

Posiciones durante el sueño que dicen mucho sobre tu relación

Si estás allí piense en serio, seguramente se dará cuenta de que cuando tiene una pelea con su cónyuge, tiende a darle la espalda o buscar una buena posición que lo evite, mientras duerme. Del mismo modo, probablemente haya notado que después de un día romántico o si las cosas van bien entre usted, se queda dormido entrelazados y lo más cerca posible entre sí.

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