5 Signos que indican que eres una persona tóxica
Hablamos mucho sobre las personas tóxicas que pueden estar a nuestro alrededor.
Pero lo que sucedería si la persona venenosa era usted? Una persona que está intoxicada se lastima
Siempre es más fácil ver la paja en el ojo del vecino, pero tal vez diferente las relaciones o las personas te lastiman, solo porque lo permites.
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Quizás tus acciones y decisiones sean más negativas de lo que piensas .
Es por eso que hoy vamos a mostrarte 5 signos que pueden mostrar que eres una persona tóxica.
1. Quedarse con alguien que te lastima
¿Por qué te defiendes de esta persona que te ha lastimado tanto? Si permites eso, ¡no es culpa de esta persona, sino de la tuya!
Tal vez no estás hecho para vivir juntos, y no eres compatible porque no eres no tienen la misma visión del mundo, ni los mismos valores.
Sin embargo, a pesar de su desprecio, continúan viéndolo.
Si lo haces, significa que eres una persona tóxica, tal vez no a otros, sino a ti mismo.
No te amas a ti mismo, no te proteges de la toxicidad que impregna tu relación .
Más, la defiendes quedándote al lado de alguien que sabes te está destruyendo.
2 Sentirse culpable por los errores
Nadie es perfecto y todos cometemos errores. Es por eso que es importante comenzar a verlos como oportunidades para aprender y seguir adelante.
Si no somos capaces de hacer esto y nos incriminamos constantemente debido a estos errores del pasado, nos estamos lastimando e impidiéndonos avanzar.
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Seguramente te has vuelto demasiado perfeccionista o demasiado exigente con una persona
Eres tan rígido contigo mismo que cualquier error, sin importar cuán pequeño sea se convierte en algo serio
Aprenda a aceptar sus errores y no sentirse culpable por ellos . Usted engaña es positivo, así que no le dé un poder tóxico a sus errores.
3. Reprimir tus emociones
Debido a ciertas circunstancias en la vida, tal vez tuviste relaciones complicadas que te lastiman. Eso causó la represión de tus emociones porque intentabas protegerte
Lo que no sabes es que hacer esto es mucho más tóxico de lo que creías.
Si ignoras tus emociones, si los reprimes y los encerras, surgirán otras emociones negativas.
Debes aprender a expresarlas sin miedo, porque tienes que tomar riesgos en la vida. Además, las emociones son como deseos, están allí para ser transmitidas.
Si suprimes tus emociones, tarde o temprano te consumirá. Te convertirás en una persona triste que no se dejará amar ni amar. Exprese cómo se siente.
4. Ser pesimista
La vida no es fácil, pero adoptar una actitud pesimista no es la mejor de nuestras opciones Se reflejará en ti y transmitirás este sentimiento a los demás.
Tan difícil como en el momento en que estás viviendo, tu actitud pesimista no lo mejorará.
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Entre las personas tóxicas, hay un perfil particular: los pesimistas. ¿De verdad quieres ser parte de ello?
El optimismo será tu mejor aliado y evitarás tu propia toxicidad.
5. Los demás siempre primero
Pensar en ti no te convierte en una persona egoísta, sino en una persona que se ama a sí misma y que se protege de esta manera.
Estamos acostumbrados a eso se nos dice que debemos preocuparnos por el bienestar de los demás, pero ¿debemos olvidarnos de nosotros mismos?
Si cambias esta situación, muchos pueden verte como una persona egoísta, y tú mismo puedes siente de esa manera.
Lo que no sabes es que te estás convirtiendo en una persona menos tóxica.
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A veces te conviertes en una persona tóxica de forma gratuita y sin saberlo. No sabemos que la toxicidad no se trata solo de los demás, sino también de nosotros mismos.
Aprenda a analizarse a sí mismo, no tema encontrar cosas en casa que no le gusten seguro que no.
Todos cometemos errores, pero tenemos el poder de rectificarlos.
Lo que no dicen nada, síntomas en el cuerpo convierte el
La unión de la mente y el cuerpo es tan íntimo y determinar que debemos prestar más atención a este mundo emocional que descuidamos tan cotidiana. Por lo creas o no, todo lo que fue finalmente nos enferman. investigación psicosomática (la relación entre la psicología y la medicina) tiene años de investigación y interesantes análisis que se publican regularmente en revistas tales como Revista de la investigación psicosomática.
Si vas hoy, tus esfuerzos de ayer serán inútiles
Si te vas, cojeas. Si te dices a ti mismo que no puedes soportarlo más y que tus esperanzas se vuelvan lágrimas, todo lo que hiciste ayer, cada barrera destruida y cada éxito logrado en silencio no te servirá de nada. Tenemos sobre nuestras espaldas batallas de las que solo somos conscientes. Has dado todo por tu familia, sus hijos, han luchado todos los días para formar ese sueño que tenían en mente y que nadie entendió.
