6 Señales de abuso verbal

Las palabras son increíblemente poderosas, pueden hacerte mover montañas o demoler, calmar o herir . Muchas personas lo olvidan y la convivencia conduce a conflictos, que son naturales y, a veces, incluso positivos. Pero también trae muchos argumentos que son muy negativos y pueden causar daños graves.

El abuso verbal es una subcategoría de estos problemas, y las mujeres son las principales víctimas. la agresión tiene como objetivo herir con lo que se dice, en lugar de ayudar al otro a ser mejor.

Una vez que estas palabras afectan los pensamientos y las creencias, es muy difícil identificar que una es víctima de abuso verbal. En este artículo, le daremos los principales signos que indican que padece este tipo de abuso.

1. No se trata solo de gritar

Puede pensar que para ser una víctima de abuso verbal, su cónyuge debe gritarle todo el tiempo. En realidad, esta es una serie de comportamientos que manipulan a la víctima para cuestionar sus propias creencias, memoria o autoconciencia.

El abusador puede usar amenazas que lo lastimarán a usted o a alguien más, pero ese no es siempre el caso. El hecho de que alguien no se comporte de manera agresiva no significa que no esté abusando.

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El agresor-incluso puede actuar con un comportamiento extremadamente amoroso, en apariencia, por el cual puede intensificar el impacto causado. La persona que sufre de abuso siempre tendrá miedo del momento en que el otro "perderá los pedales"

2. Su cónyuge hace comparaciones dolorosas, lo acusa de todo y es una persona excesivamente celosa

Un cónyuge que abusa verbalmente de usted constantemente comparará , ya sea con un friend-it-e o con sus amigos más cercanos. Siempre le dirá que hay alguien mejor que usted.

A veces se puede hacer muy sutilmente, comparándolo con una celebridad, por ejemplo, pero el objetivo principal de este Comportamiento es hacerte inferior.

Te reprochará por cualquier cosa y todo, incluso algo que no puedes controlar. Él criticará tu trabajo, tu salario, tu manera de vestirte, la forma de tu cuerpo ... te recordará constantemente tus fallas, y de una manera muy exagerada.

Además, siempre tendré algo negativo que decir sobre tu amigos, especialmente si son del sexo opuesto. Odia que recibas llamadas de un amigo y no le gusta que tengas una vida social activa.

3. No sabe si ha sido objeto de insultos

Todos piensan que es muy simple saber cuándo es víctima de abuso verbal. La realidad es que muchas personas que han sufrido en la infancia no lo saben cuando son victimizadas nuevamente.

Además, el abusador puede ejercer su poder a través de un broma que debilitará a la persona. Puede ser un comentario peyorativo con una gran sonrisa, pero en realidad es un ataque a tus habilidades, tus capacidades y lo que mereces.

No importa lo dulce que parezca, tienes que preguntarte a ti mismo cómo te sientes cuando lanzas estos comentarios "inocentes".

4. Te estás convirtiendo en el abusador de otra persona ...

Puedes continuar siendo una víctima, convertirte en un abusador o ser ambos a la vez. El modelo de abuso es difícil de romper en cualquier caso . A menos que note que hay un problema grave y que está buscando ayuda en particular, es casi imposible cambiar esta cadena de comportamientos.

Educado en un ambiente donde los padres no estaban no poder controlar sus emociones puede forjar un niño verbalmente agresivo porque no sabe cómo lidiar con sus sentimientos.

Por otro lado, si finalmente ha logrado terminar una relación sentimental en la que sufre de este tipo de agresión, la probabilidad de que abuse de su próximo cónyuge es alta.

5. ¿Cómo te sientes?

Es importante que en cada etapa de la relación te hagas la siguiente pregunta: "¿Cómo me siento?" Esto te ayudará a entender si tu cónyuge te hace realmente feliz y si te sientes seguro en la relación. Si sufres de abuso verbal, tu autoestima será la primera en colapsar.

Cuanto más tiempo sufras con estos comentarios, más comenzarás a verbalizar estos insultos y críticas. En cambio, comienza a preguntarte por qué te sientes asustado o por qué siempre estás triste y sobrino con tu pareja o cuando sabes que vas a verlo.

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6. El abuso verbal es un problema que debe ser escuchado

Todos tenemos defectos y problemas. Sin duda. Además, las disputas y las opiniones encontradas son muy comunes y naturales en las parejas. Lo que no es normal y lo que nunca debemos aceptar es que esta persona:

• nos hace sentir inferiores: obviamente hay situaciones o personas que están sobre ti, pero nunca debes perder de vista la diferencia entre humildad y mensajes negativos.
• Causa emociones negativas como tristeza o depresión: si te sientes mal todo el tiempo y Al ver que su cónyuge causa más emociones negativas que positivas, es importante que aprenda a distanciarse.

Si cree que, aunque sea leve, sea víctima de abuso verbal, no lo descuide. estos signos Le recomendamos que busque ayuda especializada de un terapeuta o un psicólogo.