7 Increíbles beneficios de las fresas para el cuidado de la piel
En momentos en que el clima es cálido y con frecuencia nos exponemos al sol, estamos más preocupados por la salud de nuestra piel.
Afortunadamente, hoy en día, hay una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel, que nos brindan la protección y la hidratación necesarias para lograr una piel suave, radiante y hermosa.
Aunque hay muchos tratamientos de este tipo en el mercado,Los productos naturales son una buena alternativa económica para obtener resultados increíbles
sin exponer la piel a los efectos de los productos químicos.
La fresa es una de las alternativas para cuidar y proteger la piel de forma natural.
Este delicioso La fruta x, que nos encanta en jugos y postres, también es un buen aliado para la piel gracias a sus muchas propiedades.
¿Conoces las virtudes de las fresas para el cuidado de tu piel?
Borrar círculos oscuros visiblemente
Los círculos oscuros o bolsas debajo de los ojos pueden ser el resultado de un sueño deficiente, retención de agua o depresión, entre otros.
Nuestro nivel facial nos da una apariencia de persona permanentemente cansada y afecta significativamente nuestra apariencia.
La fresa tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir visiblemente las ojeras y las bolsas debajo de los ojos.
Para esto solo tienes que poner unas rodajas de fresas en las zonas afectadas y dejarlas durante 10 minutos.
Un exfoliante con un aroma agradable Las fresas también tienen propiedades que ayudan a exfoliar la piel y eliminar las células muertas ,
mientras traes un aroma agradable.
Para esto, tritura una buena cantidad de fresas hasta que formes una pasta, luego agrega una cucharada de azúcar y una cucharadita de aceite de oliva. oliva.
Appliqu ¿Exfolias todo tu cuerpo y masajeas de forma circular para estimular la eliminación de las células muertas de la piel?
Como resultado, obtendrás una piel suave, humectada y regenerada.
Piel intensamente El jugo de fresa natural
es ideal para una piel sana y joven.
Esta fruta es rica en antioxidantes, que trabajan para renovar las células de la piel y darle un brillo natural único.
Para aprovechar de estos beneficios, se recomienda consumir jugo de fresa natural y aplicarlo directamente en la piel, al menos, tres veces por semana.
Notará que su piel será más suave y más joven.
Haga blanqueamiento de la piel
El ácido salicílico de la fresa es muy bueno para eliminar las células muertas de la piel y estimular su blanqueamiento.
Una buena máscara de fresas puede ayudar a restaurar el tono natural de la piel y puede ser muy útil en la eliminación de manchas o otros cambios en la piel
Para esto, prepare una pasta con 4 fresas trituradas, una buena cantidad de jugo de limón y una cucharada de aceite de oliva.
Mezcle bien todos los ingredientes y luego aplicarlos sobre la piel, dejando entre 15 y 20 minutos.
Para obtener buenos resultados, es importante aplicarlo dos veces por semana.
Un tónico natural Además de hidratar la piel, las fresas
ayudan a tonificar y prevenir la aparición temprana de arrugas
Para preparar un tónico de fresa natural, mezcle dos cucharadas de jugo con fresa pura con 50 ml de agua de rosas
Batir bien ambos ingredientes y poner la mezcla en el refrigerador
Una vez que esté fría, puede aplicarla y guardarla hasta a 10 días.
Un tratamiento natural contra el acné Las propiedades de las fresas pueden
también ayudar a reducir significativamente los brotes de acné
Para obtener este beneficio, es necesario preparar una máscara con 7 fresas trituradas y una cucharada de
Cuando la mezcla esté lista, aplíquela directamente a las áreas afectadas, deje actuar 10 minutos y enjuague con agua tibia. Repita el tratamiento dos veces por semana
Proteja la piel del sol
Varios estudios han demostrado que las fresas tienen una acción protectora en la piel contra los rayos UV, reduciendo así el daño que producen en el ADN de nuestras células.
Este beneficio puede deberse a las antocianinas, que son los pigmentos responsables de su color rojo característico.
Cómo hacer un batido nutritivo
Cuando comemos bien, nos sentimos enérgicos y de buen humor. Para esto, debemos incluir los nutrientes esenciales en cada comida. Sabemos que tienes que comer frutas, verduras, cereales, legumbres, etc. Sin embargo, es posible preparar un batido que nos traería tanto como nos podemos encontrar en una comida?
5 Bebidas que ayudan a purificar el hígado naturalmente
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que cumple funciones vitales para nuestra salud. Este órgano es responsable de la desintoxicación, regula el metabolismo, purifica la sangre, sintetiza proteínas del plasma, absorbe y almacena vitaminas, etc. Muchos factores y malos hábitos ponen en peligro la salud de este órgano vital, que afecta nuestra salud en general.
