Cómo hacer crecer tu cabello más rápido

Tal vez Tu nuevo corte de pelo no te agrada o estás cansado de verte con el pelo corto. Es obvio que el pelo largo y hermoso es el sueño de muchas mujeres, pero a veces tenemos que esperar mucho antes de que se convierta en realidad. Sin embargo, es posible alentar a su cabello a crecer más rápido y en poco tiempo. Aprenda a hacer crecer su cabello más rápido en este artículo.

Consejos para un crecimiento más rápido del vello

Para obtener un cabello más largo en poco tiempo, es importante comer una dieta completa de nutrientes, como vitaminas y proteínas. Los alimentos que consumes deben ser equilibrados y saludables, y deben incluir ingredientes diarios que te den hierro (para evitar la caída del cabello), vitaminas B12 y E (para obtenerlos) cabello mejor nutrido, hermoso y fuerte). Las proteínas más importantes se encuentran en pescado, huevos, carne y vegetales verdes (acelga, espinaca, etc.)

Olvida las dietas que solo te enferman. Si quieres perder peso puedes hacerlo con un proyecto de comida saludable. Las dietas pobres no solo son "malas" para perder peso, sino que no aportan lo que tu cabello necesita para ser fuerte y saludable. Lo que hará es solo obtener el efecto opuesto para su cabello

Use siempre cosméticos que lo ayuden a fortalecer el cabello. Por ejemplo, si es su champú o acondicionador , deben adaptarse a tu tipo de cabello (si son gordos, secos, mezclados, dañados, etc.). Aplicar una máscara una vez por semana. Estos pueden ser naturales (contienen aliados nutritivos como miel, plátano y aguacate) o pueden comprarse en la tienda.

Siempre esté bien hidratado: beba dos litros de agua al día en invierno, tres litros en el verano El agua permite que el cabello sea más saludable, más resistente al ambiente exterior y elimina las toxinas que pueden causar un crecimiento bajo. Si no está acostumbrado a beber mucha agua diariamente, no dude en traer una botella llena con usted. Hay personas que llegan a establecer una alarma en su teléfono para recordarles que deben hidratarse. Solo es una cuestión de hábito tomar (le tomará tres semanas completas). Otra opción es beber infusiones, infusiones y jugos naturales para que no te cansas del agua.

Cuando te laves el cabello, debes pasar unos minutos masajeando el cuero cabelludo para estimular la circulación. sangre y permitir que los nutrientes y componentes del champú y el acondicionador alcancen la línea del cabello. No enjuague con demasiada agua caliente ya que esto dilata los folículos y causa la pérdida de cabello. Use agua fría antes de salir de la ducha, ya sea en invierno o en verano.

Evite el exceso de manchas o productos químicos ya que pueden afectar la salud de su cabello. Puede optar por productos naturales o caseros, así como por marcas que contengan la menor cantidad de componentes químicos posible o que sean menos agresivos. Tiene que hacer lo mismo con las agresiones térmicas, depende de usted por ejemplo, plancha, rizador y secador de pelo. No los uses a diario, pero solo para una ocasión en particular

Olvídate de los mitos que dicen que si cortas el cabello de cierta manera, crecerán más rápido incluso si no se ha revisado. Sin embargo, esto es bueno para eliminar los extremos dañados y partidos y para un cabello más hermoso y saludable.

Calienta un poco de aceite de oliva y aplícalo sobre el cuero cabelludo Haz un masaje y déjalo actuar durante 10 minutos. Enjuague y lave como de costumbre. Su cabello no solo se beneficia de los beneficios del masaje que mejora la circulación sanguínea, sino que también hace que su cuero cabelludo sea más saludable y elimina las impurezas que obstruyen los poros y no permite que el cabello crezca. También puede usar una mezcla de tres gotas de aceite esencial de lavanda, tres de rosa, dos de jojoba y dos de tomillo, por lo que es una aplicación similar.

Cepíllese el cabello dos veces al día, por la mañana y en la tarde Hazlo con delicadeza y si es posible humedeciéndolos de antemano. Estimularás la circulación y los folículos capilares serán "alimentados". Vea este momento como una caricia o una forma de comenzar el día de mejor humor

Ponga en una sartén unas cebollas peladas y cortadas que hervirá con agua. Apague el fuego y deje enfriar. Luego, filtre y aplique la mezcla a la cabeza antes de enjuagar. No solo permitirá que su cabello crezca más rápido sino que también lo hará más brillante.

Después de lavarse el cabello, ponga una mezcla de medio litro de agua tibia y un cuarto de taza de vinagre. de manzana, que estimula los folículos y ayuda a tu cabello a crecer.

No uses productos para el cabello que contengan silicona porque te dan la ilusión de que tu cabello está sano. Pero estos enmascaran la condición de tu cabello y lo dañan porque obstruyen los folículos, impiden el crecimiento y la humidificación.

Evita lavarte el cabello todos los días porque lleva tiempo recuperar los productos químicos que contiene. en el champú y en el acondicionador. También necesitan tiempo para secarse por completo (incluso si se ven secos al tacto, no son necesariamente secos). Lávelos entre dos y tres veces por semana, para que su cuero cabelludo tenga la capacidad de crear aceites naturales que fortalezcan y ayuden a que el cabello crezca.

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