Eliminar la grasa, désenflammez vientre y limpiar el colon con este batido naturales
Una de las claves para eliminar la grasa y obtener un estómago plano es disfrutar de la función adecuada del colon.
Este órgano es responsable de la eliminación de toxinas, el equilibrio de electrolitos y la absorción de nutrientes esenciales que necesita el cuerpo.
Si es uno de los órganos llamados órganos excretores, a veces tiene dificultades para purificarse debido a la sobrecarga en
Estas toxinas provienen de alimentos industriales, ambientes contaminados y partículas de químicos con los que vivimos todos los días.
El problema principal es que la acumulación de desechos conduce a d Alteraciones en los procesos inflamatorios del cuerpo y casi siempre dan lugar a enfermedades graves.
Afortunadamente, existen métodos naturales que pueden desintoxicarlo para que funcione en perfectas condiciones y estimule pérdida de peso
En este artículo, queremos revelar la receta de un licuado natural con propiedades nutricionales que respaldan estas tareas sin agregar demasiadas calorías.
¿Está listo para probar?
Batido de frutas natural para limpiar el colon y eliminar la grasa del vientre désenflammer
batido natural para limpiar el colon y bajar de peso se consigue a través de la combinación de varios ingredientes para digestivo y propiedades adelgazantes que regulan el tránsito intestinal y facilitan '
El proceso de desintoxicación dura dos semanas, durante cuyo tiempo es necesario suprimir su consumo de productos lácteos, grasas, azúcares y alimentos enlatados.
Para obtener más información sobre los beneficios que nos lleva, aquí pasamos a detallar que las propiedades de cada uno de los ingredientes de
Ver también:. Un poderoso jugo con melón y kiwi para adelgazar
Las virtudes de piña
piña es una fruta tropical que se caracteriza por su alto contenido de agua, por las enzimas digestivas y sustancias antioxidantes.
que es una rica fuente de vitaminas a, B y C, además de minerales como hierro, magnesio y zinc.
Alrededor del 85% de su composición es agua, lo que explica su bajo contenido calórico y su poderosa acción diurética.
Gracias a su alta concentración en bromelina, una enzima natural, controla la inflamación, lucha contra el estreñimiento y aumenta la producción de células rojas de la sangre.
la piña se utiliza para mejorar la digestión, la lucha contra los parásitos intestinales y es uno de los mejores alternativas para combatir la acumulación de grasa y celulitis
Las virtudes de la estafa
Considerado como uno de los vegetales más completos y saludables, el pepino es una fuente de fibra dietética, antioxidantes y sustancias alcalinas.
Es 97% de agua pero también contiene vitaminas A, B, C y E y minerales como calcio, magnesio y fósforo
Su poder diurético regula la producción de líquidos en el cuerpo, combate los altos niveles de inflamación y ayuda a mejorar el control de ácido úrico, la presión arterial y dificultades digestivas.
las virtudes de la manzana
la manzana es un fruto rico en pectina, un tipo de fibra dietética que regula el movimiento intestinal y ayuda a controlar el colesterol.
Es antiinflamatorio, mejora la digestión y controla el exceso de acidez en el estómago y la sangre.
El consumo de una manzana por día está directamente relacionado con la reducción del riesgo de obesidad, enfermedades reumáticas y cardiovasculares.
Además, tiene propiedades diuréticas y purificación que impulsan el riñón limpieza y colon.
aloe vera Las virtudes
Aloe vera contiene un gel prodigioso que proporciona 19 de los 22 aminoácidos esenciales incluyendo el cuerpo necesita.
Es el último remedio para la piel porque facilita la expulsión de toxinas y ayuda a prevenir el acné, las estrías y la celulitis.
Tiene un efecto laxante suave la disminución de la inflamación del vientre, mientras que la regulación de la defecación por la expulsión de residuos.
con sus propiedades, mejora el metabolismo y ayuda a quemar grasa más fácilmente.
virtudes naranja
Naranja es el último ingrediente en esta bebida natural. Tiene un alto contenido de vitamina C, además de vitaminas A, B y E
Actúa como un desinfectante y una limpieza natural ideal para limpiar el colon, hígado y riñones.
Orange es . ricos en antioxidantes y ayuda a detener el daño celular para prevenir el envejecimiento prematuro
le recomendamos que lea: apio y jugo de manzana verde para desintoxicar los riñones
Cómo preparar este batido naturales
de la receta? este batido es muy sencillo de preparar y no requiere ingrediente costoso o difícil de obtener
necesidad.
- 1 anillo de piña
- 1/2 pepino
- 1 manzana verde
- 2 cucharadas de aloe vera (30 g)
- el jugo de una naranja
- medio vaso de agua (100 ml)
instrucciones
- Ponga todos los ingredientes en la batidora, con el jugo de una naranja y mezcle por unos momentos
- Después de obtener una bebida homogénea, sirva y consuma lo más rápido posible.
- Beneficio ez-en ayunas, durante dos semanas seguidas.
Para una desintoxicación completa, le recomendamos suplementar esta bebida con el consumo diario de 6 u 8 vasos de agua.
Consejos para evitar la retención de agua
Hay muchas razones por las cuales nuestras manos y piernas pueden hincharse. Después de un duro día de trabajo, debido al sobrepeso, el embarazo o demasiada sal, esto puede suceder. Si usted sufre de eso, debe saber que hay soluciones contra la retención de agua que están causando este problema. Averigüe en los siguientes consejos del artículo para evitar este problema de salud ¿Por qué sufrimos retención de agua?
Zumo de manzana verde, miel y limón a sus
Con este gran jugo de manzana, miel y limón puede mejorar la función pulmonar. Se es particularmente excelente para fumar o cuando se quiere parar este hábito nocivo. en este artículo, le recomendamos consumir cada mañana durante el desayuno. es fácil de preparar, económica y c es una gran manera de conseguir muchos antioxidantes naturales que ayudan a hacer frente a los efectos de la contaminación, que, día tras día afecta a nuestra salud pulmonar.
