Saber cómo dejar espacio a los demás es un comportamiento sabio que todos deberíamos poder adoptar.
Ayuda a respetar a los demás, y ofrecerles momentos de tranquilidad para promover el desarrollo personal
Cuando esta situación no se respeta, pueden surgir muchos problemas. Si quienes nos rodean no nos dejan espacio, no respetan ni nuestros derechos ni nuestras necesidades.
Debemos entonces poner distancia y alejarnos lo más rápido posible. Sepan que el hecho dar un paso atrás es un acto de sabiduría.
Cuando los demás no respetan los refugios de nuestra mente en los que colocamos nuestros sueños, nuestras necesidades y nuestros valores, atacan nuestra identidad y nuestra autoestima.
Es importante tener en cuenta todas estas cosas. Es por eso que te invitamos en este artículo, para descubrir los diferentes aspectos de estas reglas básicas de comportamiento.
Comencemos en el corazón del tema, por un elemento esencial. A través de la expresión "dejar espacio", no nos referimos solo a la distancia física interpersonal.
Es un concepto que va mucho más allá y que puede delimitarse por las siguientes dimensiones:
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En las relaciones familiares como en todas las relaciones afectivas, nuestros espacios personales están amenazados, debilitados por nuestros vínculos con otras personas. Veamos todo esto con más detalle
Educar a un niño no se trata de controlar o controlar las elecciones de cada uno.
Cada niño tiene su propia personalidad, sueños y aspiraciones que son suyos, y debemos respetarlos.
La pareja es un espacio en el que nunca debemos dejar de ser nosotros mismos.
Todas las parejas no pueden para resolver esta compleja ecuación Los que hacen esto son los únicos que pueden disfrutar de una relación duradera y satisfactoria.
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Imagina que hay, a tu alrededor, paredes invisibles que están ahí para protegerte. Dentro de estas paredes, debes desarrollar todo lo que te define y te hace feliz.
Ahora imagina que tu compañero, tu compañero de trabajo, tu hermana o tu hermano están tratando de entrar dentro de tus paredes, tratando de alcanzar el lugar secreto en el que te estás escondiendo en lo más profundo de ti y quién te define: critica tus valores, tu cuerpo o se burla de tus amigos.
¿Qué están haciendo realmente? Están tratando de debilitar tu espacio personal y debes defenderte absolutamente. Explicaremos cómo lograr esto.
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Los que pueden dejar atrás a las personas que los lastiman son sabios y tienen el coraje de defender su propio territorio interior, para preservar su autoestima.
Recomendamos que ponga en práctica todos estos consejos hoy, para defender su espacio personal y respetar a los demás.
Soledad acompañada: cuando estar con o sin ti no hace diferencia
Hay una frase que siempre consideré de gran importancia, aunque nunca he desenterrado su significado: " mejor estar solo que mal acompañado " una buena referencia a la soledad acompañada, quizá la más terrible de todas Lea también: .. no sirven para llenar los vacíos o la soledad: estoy aquí para amar Si nadie le asusta, incluso nos aterraba, imagine que es un par, pero con una sensación de soledad de todos modos.
"Namaste": ¿Qué significa este término?
Si ya ha ingresado al fantástico mundo de la meditación, tiene seguramente ya ha estado en contacto con la palabra "Namaste". Lea también: 5 ejercicios de meditación consciente para dormir mejor Este término que se usa en meditación y también en algunas disciplinas de yoga tiene una significado muy profundo y espiritual necesidad de saber, ser consciente de correo lo que dijimos cuando lo decimos.