6 Hierbas y especias que promueven el crecimiento del cabello
La cola de caballo es rica en silicio, lo que le da al cabello más fuerza y resistencia. Además, les da flexibilidad y evita la rotura.
El cabello largo tiende a no ir . Muchas personas consideran que es un elemento de belleza y elegancia.
Es por eso que la pérdida de cabello es una de las mayores preocupaciones hoy en día.
- Sujételos a colores, secadores y cabello. Los productos suavizantes a menudo empeoran los folículos capilares y hacen que caigan .
- Además, sufrir de tiroides, anemia, mala alimentación o incluso la menopausia puede empeorar la situación.
Realizar masajes en el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea en esta área permite una mejor absorción de nutrientes y evita la fragilidad capilar.
También existen remedios naturales que proporcionan nutrientes a las raíces del cabello y, como resultado, optimizan su efectividad.
Hierbas y especias que promueven el crecimiento del cabello
Los remedios a base de hierbas y especias se están volviendo cada vez más populares, gracias a su eficiencia y bajo precio.
Más abajoDémosle algunas recomendaciones para ayudar a que su cabello sea más fuerte y saludable.
Romero
No hay duda de que el romero es una de las hierbas más recomendadas para el crecimiento.
- Durante décadas se ha utilizado en la prevención de la caída del cabello a la vez que proporciona nutrientes y fortalece el cuero cabelludo. También previene la aparición prematura de pelo blanco.
- Enjuague su cabeza a diario con agua de romero revive el color del cabello oscuro y les da volumen.
Vea también: Consejos y remedios naturales para detener la pérdida del cabello
2. Cola de caballo
Esta planta es conocida por su alto contenido de silicio, un mineral que fortalece el cabello, las uñas y los huesos.
- El silicio hidrata y promueve la elasticidad y la resistencia del cabello . Por lo tanto, al ser más resistente, el cabello se rompe menos.
- Proporciona nutrientes esenciales a las raíces del cabello y su uso es esencial para luchar contra la caída del cabello. Brinda resistencia y previene la rotura.
3. Ortiga
Esta hierba está llena de beneficios que promueven el crecimiento del cabello. No solo evita que caigan, sino que también ayuda a tratar los problemas de seborrea y caspa.
- Su alto contenido de vitaminas (B, C y E) reduce los efectos nocivos de los radicales libres.
- también inhibe la producción excesiva de grasa y estimula la circulación del tejido del cabello al proporcionar brillo y resistencia.
- Gracias a su acción de limpieza, tonifica las fibras del cabello, lo que también ayuda a oxigenar el cuero cabelludo.
4 . Henna
Al secar y triturar las hojas de esta planta, obtenemos un tinte vegetal. Se usa para revitalizar el color rojizo del cabello de forma menos agresiva que la utilizada en colores comerciales.
- También proporciona beneficios antifúngicos y antibacterianos, que es ideal para tratar caspa y problemas persistentes de seborrea que otros productos no eliminan
- La henna se adhiere a la fibra capilar, lo que da como resultado un cabello más grueso
- También es efectivo para suavizar el cabello de forma natural .
5. Curry
Curry es una especia muy popular en la gastronomía actual
- Sus hojas verdes se utilizan para reparar el daño causado por el uso de productos comerciales, la sobreexposición solar y la contaminación.
- Sus aceites esenciales y proteínas nutren y revitalizan el tejido del cabello.
- El curry tiene un alto contenido de betacarotenos , un nutriente que reduce la caída del cabello y estimula su crecimiento.
Además, es ideal para detener la aparición del pelo blanco prematuro
Promueve la producción de melanina, que cubre cada fibra capilar con pigmentos naturales, vitaminas y minerales como cobre, hierro o zinc.
Recomendamos que leer: Mejore su memoria con cúrcuma
6. Canela
Esta especia, con su sabor y aroma característicos, no se trata solo de aromatizar los alimentos. Si desea darle a su cabello una dosis extra de fuerza, este es el ingrediente que necesita.
- Las propiedades antisépticas de la canela previenen las enfermedades del cuero cabelludo mientras elimina las bacterias y otros microorganismos que promueven la caída del cabello
- Es bueno para aclarar naturalmente el cabello castaño. Estimula la circulación de la sangre de los folículos capilares, lo que favorece un cabello abundante, un brillo hidratado e inigualable.
La naturaleza nos brinda infinitos remedios para favorecer el crecimiento del cabello. Los más populares son los de uso local, pero también deben ser alimentados desde adentro.
Alimentos como el pescado, el yogur y la avena, que se consumen regularmente, proporcionan el balance de proteínas necesario para garantizar la salud de nuestro cabello
Evite el uso desproporcionado de productos químicos que debilitan las fibras del cabello. Dele a su cabello la atención y el cuidado que se merece.
7 Especias que aumentan el metabolismo
Los 6 mejores alimentos alcalinos del planeta
¿Sabías que el pH de la sangre debe mantenerse en equilibrio para no desarrollar enfermedades graves? Incluso si no lo sabía, la mayoría de los trastornos que afectan la salud se relacionan con el exceso de acidez que proviene de una dieta deficiente. Desafortunadamente, hoy el mercado está repleto de una gran cantidad de platos generadores de ácido cargados de calorías.
La hipertensión es el colesterol alto son dos enfermedades cardiovasculares que, causadas por un estilo de vida sedentario, aumentan cada año Su aparición produce un esfuerzo importante del músculo cardíaco y, al mismo tiempo, afecta la circulación de la sangre y la salud arterial. Lo más inquietante es que ambas enfermedades se desarrollan silenciosamente.
