aloe vera es una planta medicinal popular en el mundo, que está especialmente recomendado para sus diversas aplicaciones a la salud y la belleza.
Esta planta es rica en vitaminas, minerales, aminoácidos y fitoesteroles, así como otros nutrientes que le dan muchos poderes para proteger a los que nos enfrentamos a diferentes enfermedades.
Aunque el aloe vera puede ser consumido directamente, puede también preparar un jugo de esta planta, que tendrá muchas aplicaciones medicinales.
de hecho, este jugo se concentrará todas las propiedades del aloe vera, y por lo tanto llevar a una multitud de beneficios para su salud.
Antes de iniciar la preparación de jugo de aloe vera, es muy importante tener en cuenta el gel fresco de esta planta se oxida muy rápidamente una vez entra en contacto con el aire.
por lo tanto, se recomienda extraer justo antes de comenzar la preparación, y el uso tan pronto como la hoja de aloe está abierto .
Este jugo es muy rico en nutrientes y propiedades beneficiosas para nuestra salud, y el la dosis recomendada es de 2 cucharadas, una a tres veces al día.
que es excelente para prevenir la enfermedad, , pero también puede ayudar a tratar muchos problemas de salud.
El jugo de aloe vera tiene un efecto laxante que puede ayudarlo a combatir el estreñimiento. Un vaso de este jugo en ayunas puede mejorar su proceso digestivo, y sus movimientos de intestino.
Este jugo de aloe también se puede utilizar para luchar contra otros problemas gastrointestinales, tales como ejemplo, síndrome del intestino irritable.
De hecho, actúa como un intestino regularizando, y la lucha contra las úlceras.
Este jugo es muy rico en antioxidantes y otros nutrientes esenciales, que pueden fortalecer el sistema inmunitario y prevenir diferentes tipos de enfermedades.
Además, muchos estudios sobre sobre su contenido de antioxidantes, beta-sitosterol, vitamina C, beta-carotenos, zinc y selenio, han llegado a la conclusión de que podría ser un potente alimento contra el cáncer.
Pero todavía falta evidencia científica para poder admitirlo sin reservas
Esta bebida se puede usar como suplemento dietético para reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Sin embargo, si tiene diabetes y Si desea beber este jugo, es recomendable que informe a su médico, quien le advertirá sobre sus posibles efectos secundarios.
El jugo de aloe vera tiene muy poco efectos secundarios, pero algunos pe las personas pueden reaccionar mal a su consumo
Entre sus efectos indeseables, uno encuentra:
Además, no se recomienda para las personas que toman medicamentos para combatir la enfermedad de Crohn y sus problemas. intestinal, ni aquellos que están menstruando, o que sufren de apendicitis o colitis.
En los casos que acabamos de mencionar, es más prudente consultar a un médico antes de comenzar. consumir jugo de aloe vera.
El pothos, o hiedra del diablo, conocido científicamente como Scidapsus Aureus, es una planta verde trepadora, muy común en las casas, pero cuyas propiedades para la salud es relativamente desconocida De hecho, esta planta limpia el aire de las habitaciones en las que se encuentra y permite relajar los ojos cuando están congestionadas o irritadas.
Té con la hierba de limón para aliviar dolores de cabeza y migrañas
De té con limón es un remedio natural con un fuerte poder desintoxicante, nutritivo y altamente adaptado para reducir dolores de cabeza y migrañas relacionados con la tensión. Si nunca ha oído hablar de limoncillo, le damos su nombre científico Cymbopogon, también conocido como "verbena" o "lemongrass".