No es fácil ser humilde todos los días. Requiere que cambiemos y hagamos ajustes, pero es un esfuerzo que valdrá la pena porque nos permitirá mostrar armonía.
En el resto de este artículo, te invitamos a reflexionar sobre esto.
Algunas personas conciben la humildad como un defecto, una deficiencia, un voto de pobreza que consistiría en un juramento de dar todo a los demás, pase lo que pase
Otros hacen la conexión entre una persona humilde y la corriente de pensamiento transmitida por Buda, lo que nos recuerda que debemos ser nobles de corazón, para liberarnos de las cosas materiales.
También es importante vincularnos con los demás para ser más libres, más honestos y más respetuosos.
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No necesitamos buscar explicaciones lexes a algo tan simple, tan fundamental. Ser humilde no es ser pobre, no es seguir una religión, una práctica actual o espiritual en particular.
Es más bien una filosofía simple: la humildad no es creerse a uno mismo por encima de los demás
La humildad consiste en mantener la reciprocidad en nuestras relaciones La humildad no predica, se practica.
Avancemos un poco más en la comprensión de este concepto
Todos conocemos a figuras públicas, ya sean políticos o industriales, que predican la necesidad de ayudar a los desfavorecidos, compartir, desarrollar modelos sociales más respetuosos y más igualitarios
Hablan de su bondad personal, pero en realidad, solo ofrecen desgracias a sus parientes más cercanos.
Es necesario reflexionar sobre estas actitudes y tenerlas en cuenta. Cada palabra que decimos en voz alta debe corresponder a nuestra comportamientos Todos debemos actuar con conciencia y coherencia
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Las personas que son humildes de corazón son las que destilan los actos amabilidad, gestos reflexivos y sentimientos positivos en sus actos cotidianos. Cuando estamos en su presencia, los respetamos y estamos inspirados por sus comportamientos.
La psicología positiva, cuyo líder es Martin Seligman, entiende y ve la humildad como un factor indispensable en ser humano para ser feliz.
Nosotros no No debemos olvidar que el propósito de la psicología positiva es encontrar estrategias adaptadas al ser humano para que pueda encontrar el camino hacia el bienestar.
Durante muchos años, la psicología estuvo más orientada hacia proporcionar paliativos para enfermedades mentales. Se percibió como algo clínico, que cura lo patológico.
Sin embargo, gracias a Martin Seligman en particular, la psicología ahora nos invita a reflexionar sobre la felicidad, la alegría, el optimismo ...
Podemos aprender todo estas cosas Para tener una vida más honesta y equilibrada, debemos asumir y adoptar comportamientos humildes.
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Aquí hay algunas estrategias simples para adoptar:
8 Consejos para una mejor postura
Además de dañar a nuestro aspecto físico y nos causar dolores de cabeza y dolor de espalda, mala postura puede causar problemas crónicos y duraderos como la fatiga crónica, hernia de disco, y la mala alineación del cuerpo. Existen diferentes causas de la mala postura, , tales como el sobrepeso, la falta de tono muscular o una mala postura durante mucho tiempo sentado o de pie, etc.
Causas y soluciones de la enuresis
Los médicos y psicólogos llaman "enuresis nocturna", lo que comúnmente se conoce como "enuresis nocturna". Esto ocurre cuando los bebés no pueden controlar su orina y orinan mientras duermen. . A veces también pueden ser víctimas de la enuresis diurna, por lo que es necesario tener mucho cuidado. En el resto de este artículo, descubrirás qué se debe a este extraño fenómeno y cómo resolverlo ¿Qué es enuresis?