El colesterol aparece de manera diferente en hombres y mujeres. Tal vez no lo sabía, pero las mujeres están influenciadas por los cambios hormonales. Debido a esto, los niveles de colesterol aumentan, por ejemplo, durante la menopausia o durante el embarazo. I Por lo tanto, es importante saber cómo afecta a las mujeres y cuál es la forma de reducir el colesterol a través de nuestra propia naturaleza. ¡Te invitamos a leer más en este artículo!
Ya sabemos que el colesterol es un tipo de grasa que se encuentra naturalmente en nuestro cuerpo. Nos ayuda a realizar muchas funciones vitales esenciales para nuestra salud. Dentro de nuestro cuerpo también sintetiza muchas hormonas, así como también vitamina D y ácidos biliares. Para ser transportado en la sangre, necesita lipoproteínas, LDL y HDL. El riesgo para la salud aparece precisamente cuando hay una diferencia entre los dos.
El riesgo de colesterol antes de la menopausia deberían a muchos factores. Muy a menudo, aparece antes de los 50 años y nos obliga a seguir un tratamiento médico específico o cambiar nuestros hábitos alimenticios. Pero veamos primero las causas del problema:
Lo que necesitas comer si sufres de Intestino Irritable
Incluso si todos necesitan verificar cuál es la mejor o la peor comida, es cierto que algunos, como las frutas y las verduras, son más recomendables para las personas que padecen este problema. Esta enfermedad causa cambios en tránsito intestinal y dolor abdominal . Puede alternar entre diarrea y estreñimiento y está más relacionado con la dieta.
8 Cosas que nunca se pueden hacer en el gimnasio
Si vas regularmente al gimnasio, probablemente ya tengas una serie de hábitos pero ten cuidado porque ¡quizás no sean los mejores! Para verificar todo esto, tome nota de esta lista de cosas que nunca se deben hacer en ese lugar. Como usted sabe, la etiqueta siempre debe estar en orden. Incluso si Hay días en que la afluencia es más alta, no significa que debemos olvidar las reglas de cortesía cuando hay pocas personas.