Cuida el amor en su raíz para que florezca todos los días
El cuidado del amor no debe ser rechazado o descuidado cuando todo está bien.
El amor amoroso y gratificante merece atención. las pequeñas cosas, aquellas que nutren las raíces de este amor diario y le permiten florecer.
Cuando hablamos de amor "nutritivo", no nos referimos solo al vínculo que encontramos entre cónyuges
También hablamos de este pilar esencial con el que educar a un niño, mostrándole apoyo diario, seguridad en todo momento y un afecto a través del cual puede ganar autoestima. y en la fuerza interior para descubrir el mundo.
Parece obvio, por supuesto. Todos sabemos lo que significa la palabra "amor" y, sin embargo, a veces olvidamos que esta emoción debe traducirse en intenciones para ser visible.
Para que nosotros creamos y para eso una persona se siente, también, unida a alguien querido por él
El amor debe ser regado en la raíz todos los días y por pequeñas cosas.
Proponemos aquí pensar en eso.
Para ser auténtico, el amor debe poder demostrarse
Estamos seguros de que la siguiente situación te dice algo: tienes un pariente que a menudo te dice cuánto te ama.
Pero cuando realmente necesitas a esta persona, ella no está allí. De hecho, nunca está realmente presente dar forma y significado a esta supuesta ternura.
El amor, por lo tanto, debe demostrarse con autenticidad en las cosas grandes, pero también en las más pequeñas, en la mayoría de los días.
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La ternura no significa un "mejor momento"
Las personas que aún están ocupadas y no saben cómo priorizar los límites entre lo esencial y lo secundario generan mala suerte a su alrededor.
- Por ejemplo, considere a los padres que no ofrecen a sus hijos la atención adecuada porque, según ellos, ya se están ahogando.
- Por supuesto, hoy en día, todos sabemos que los días de trabajo no están tan adaptados a la vida familiar.
- Pero hay algo mal nunca lo pierdas de vista: de hecho, no importa si el tiempo que pasamos con nuestros hijos es más corto de lo que quisiéramos: lo importante es que es CALIDAD.
- A veces la ternura y el amor más sincero tienen solo necesita una pequeña prueba para ser entendido. Si esta prueba es auténtica, no importa si es corta.
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El amor está en las cosas pequeñas, no solo en los grandes actos
Algunas personas cometen el error de pensar que el amor es, un día, adquirido de una vez por todas.
Para ellos, estar en una relación significa comenzar a pensar que todo puede ser perdonado, que los esfuerzos ya no son necesarios, que la atención hacia el otro no es una prioridad cuando hay una vida en común y todo está dicho.
- Es un ERROR grave pensarlo. Las relaciones son plantas preciosas y delicadas
- Una relación debe alimentarse desde la raíz día a día. Necesita agua, nutrientes, luz ... Si no recibe atención, la planta se seca hasta que las hojas caen y mueren.
- Con las relaciones afectivas, es lo mismo: se pierde lo que se descuida o se da por sentado.
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Recuerde del valor de las cosas pequeñas, cuidando la relación en la vida cotidiana, donde todas estas cosas importan:
- Las palabras y el tono con el que nos comunicamos
- El lenguaje que usamos: integral, nunca dominante; empático, nunca punitivo.
- Gestos y miradas también cuentan.
- Es esencial percibir que seguimos siendo una prioridad para el ser querido, que su necesidad de cuidarnos está presente. Ella debe demostrar que somos importantes para ella.
No le des mañana el amor que puedes dar hoy
El mejor momento para demostrar tu amor a alguien es siempre AHORA
No se trata de ser fatalista y pensar en lo que puede suceder mañana, sino de invertir en la reciprocidad para crear relaciones plenas, genuinas y significativas.
- Es importante tenga en cuenta el día a día de cómo nos dirigimos a los demás y lo que hacemos para que se sientan bien, que se sientan amados, felices ...
- a veces , se necesita muy poco para arrancar una sonrisa de nuestros niños, para traer ese toque de magia que no necesita asociarse para hacer que nos amemos aún más ...
Para concluir, dado que pocas cosas son más importantes en el mundo que sentirse amado y, a su vez, ofrecer amor, déjenos de una manera inteligente, valiente y respetuosa.
Invierta en reciprocidad, en la ternura cotidiana, escuche las pequeñas cosas y tenga el objetivo principal de hacer felices a las personas que más ama.
Cuando la auto-compasión que ralentiza
Todos hemos conocido, en algún momento de nuestras vidas, circunstancias difíciles que nos hicieron sentir como víctimas. Todo parece negro, todo el universo parece estar en contra todo. Si esto te ha sucedido alguna vez o lo estás experimentando en este momento, es porque ciertamente has caído en las garras de la autocompasión.
Lo que no dicen nada, síntomas en el cuerpo convierte el
La unión de la mente y el cuerpo es tan íntimo y determinar que debemos prestar más atención a este mundo emocional que descuidamos tan cotidiana. Por lo creas o no, todo lo que fue finalmente nos enferman. investigación psicosomática (la relación entre la psicología y la medicina) tiene años de investigación y interesantes análisis que se publican regularmente en revistas tales como Revista de la investigación psicosomática.
