Limpiar la piel todos los días es tan importante como hidratarla con la crema adecuada.
La limpieza de la piel del rostro ayuda a eliminar la suciedad y el maquillaje sobrantes, así como las células muertas que eliminan la opacidad y el color.
Descubre en este artículo cómo puedes limpiar tu piel para gracias naturales a este antiguo remedio de belleza, a base de almendras y agua de romero

Para entender por qué el grano es tan bueno para la piel, debemos hablar de su aceite. De hecho, es uno de los humectantes más nutritivos y económicos disponibles.
Hay muchos otros aceites que están de moda, pero a menudo son muy caros. El aceite de almendra es un producto básico que resiste la moda y el paso de los años.
La principal virtud del grano es su capacidad emoliente, es decir, hidrata y suaviza la piel
También se caracteriza por sus propiedades calmantes, muy adecuadas para la piel irritada, con eczema o cualquier trastorno de la piel relacionado con el estrés.
En este caso, proponemos usar almendra cruda En este estado, también contiene nutrientes, incluso cuando no está mezclado, y nos permite hacer una exfoliación suave para limpiar a fondo la piel.
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Probablemente ya hayas oído hablar de algunas mujeres mayores con agua de romero, como un remedio para mantener la belleza de la piel.
por su simplicidad y eficiencia, el agua romana no debe perderse en nuestra rutina de belleza.
El romero es rico en minerales (magnesio, zinc, hierro), ácidos grasos esenciales y vitaminas B y C Este último es muy antioxidante y promueve la producción de colágeno, que le da firmeza a la piel.
Gracias a sus propiedades circulatorias, esta sorprendente planta medicinal mejora la hidratación natural de la piel. El resultado es una piel brillante y bien alimentada sin brillo.
También es un potente regenerador antienvejecimiento, gracias a la vitamina C y los ácidos grasos. Limpia la cara en profundidad y atenúa las marcas acné
Puedes usar agua de romero como limpiador y tónico, preparado como una infusión concentrada, o adquirir su aceite esencial, que siempre debe diluirse.

Mantenga esta preparación en un recipiente cerrado en el refrigerador por hasta 10 días
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Como lo hacemos dicho, este limpiador de almendras y romero tiene una textura de masa que podemos aplicar muy fácilmente, como si fuera un exfoliante suave e hidratante:
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