Envoltura con plástico: una forma de perder peso, desintoxicar y eliminar la celulitis

Durante muchas décadas, se han practicado varios consejos y técnicas para perder peso y dar forma a la figura.

Cremas adelgazantes, procedimientos quirúrgicos, los jugos, geles, inyecciones de quema de grasa o masajes, entre otros, son solo una pequeña parte de los métodos que ayudan a eliminar los bultos de grasa que evitan que tenga la forma deseada.

Además de las técnicas ya mencionadas, existe un método generalizado que puede aumentar la capacidad de quemar calorías y grasas.

Consiste en envolver el cuerpo en plástico, para aumentar la temperatura Ejercicio corporal al hacer ejercicios y, por lo tanto, mejorar los resultados

Esta práctica se usa ampliamente en los centros de belleza y muchas mujeres la usan en casa para aprovechar todos sus beneficios.

cubrir las áreas del cuerpo con plástico ayuda a aumentar la circulación de la sangre, la función de las glándulas sudoríparas y, para colmo, esto aumenta la capacidad de eliminar toxinas y todas las sustancias nocivas que dañan el cuerpo.

En en este caso, la forma de usar plástico puede variar, porque algunos consejos dan mejores resultados.

En este artículo, compartiremos con ustedes dos métodos muy efectivos que permiten perder peso, desintoxicar el cuerpo y eliminar la celulitis

Envolver con miel

Este método consiste en preparar una crema reductora casera para mejorar los resultados al envolver el cuerpo con plástico

Necesitarás:

• 1/2 taza de miel
• 1 yema de huevo
• Algunas gotas de un aceite esencial de cítricos

¿Cómo prepararlo?

• Vierte la miel en una cacerola y caliéntala en el baño maría. Cuando esté caliente, agregue los demás ingredientes y revuelva hasta que esté bien mezclado.
• Con un tejón o un cepillo, aplique la mezcla en áreas como brazos, muslos o barriga y luego envuélvalos con una envoltura de plástico o celofán
• Cúbralos con un abrigo o ropa abrigada y acuéstese durante una hora. Una vez transcurrido el tiempo, retire el plástico y lave para eliminar los restos de la mezcla.

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S Envolver con arcilla

Envolver con arcilla es uno de los métodos más efectivos para combatir la celulitis y eliminar la grasa.

Se recomienda usar arcilla azul, porque contiene una gran cantidad de microelementos que tienen un efecto positivo en la piel

Necesitará:

• arcilla azul
• agua caliente

cómo prepare

• Vierta agua tibia en arcilla menos azul y mezcle hasta que tenga una textura cremosa
• Aplíquelo en las áreas deseadas del cuerpo, envuélvalo con plástico, cúbrala con ropa abrigada y déjela encendida durante una hora.
  Para obtener los mejores resultados, se recomienda hacer ejercicios físicos una vez que ha pasado la hora. e.
• hacedores de este proceso al menos dos veces a la semana si se desea obtener resultados en poco tiempo. Obtendrá una figura más delgada, y reducirá la celulitis y las rayas.

Los beneficios de estos métodos

• Envolver el cuerpo con plástico dos o tres veces por semana, especialmente mientras ejercicios, aumenta la capacidad de perder peso y puede perder hasta 1 kilo por semana, siempre que siga una dieta sana y equilibrada en paralelo.
• La película de plástico es muy fácil de adquirir en los supermercados y es muy barata.
• Es muy simple envolver diferentes partes del cuerpo con este material.
• Esto aumenta la transpiración, lo que indica que las calorías se queman.
• Mejora la salud de la piel, combate la celulitis e incluso puede reducir las rayas.

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Consejos y advertencias

Es muy importante practicar estos métodos teniendo en cuenta ciertas recomendaciones, para evitar los efectos secundarios.

Piel puede tener reacciones alérgicas o infecciones, ya que el plástico no respira, lo que puede aumentar la acumulación de toxinas.

Para evitar este tipo de inconvenientes, es importante tener en cuenta los siguientes consejos :

• El plástico no debe estar demasiado apretado cerca del cuerpo, para evitar alergias
• Debe usarse durante una hora solo
• Cuando hayas terminado tus ejercicios, debes quitar el plástico inmediatamente.
• Antes de enjuagar o tomar una ducha, espere unos minutos para que la temperatura corporal baje lentamente
• El agua de la ducha debe estar tibia o tibia
• Para finalizar el tratamiento, seque z su piel y aplique la crema hidratante.

7 Alimentos para evitar en caso de celulitis

La celulitis es una alteración del tejido conectivo del cuerpo que, debido a la la acumulación de líquidos y grasa hace que se formen pequeños hoyuelos en la piel. Se forma en las nalgas y los muslos, aunque también se puede encontrar en el vientre y la parte superior del cuerpo. Su apariencia está relacionada con el sobrepeso, pero también está relacionado con desequilibrios hormonales, problemas linfáticos y acumulación de toxinas.

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El sobrepeso es una afección causada por la acumulación de grasa y toxinas en el cuerpo, lo que aumenta el peso corporal. por encima de lo que se considera saludable. Su causa principal es el consumo excesivo de calorías en la dieta, aunque también está influenciado por el estilo de vida sedentario, los cambios hormonales y problemas metabólicos .

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