Las Virtudes Invisibles de la Semilla de Uva

Cuando comemos esta fruta de uva, tendemos a tirar las semillas y consumir solo la carne.

Sin embargo, debemos saber que las semillas son más nutritivas que la fruta misma. incluso. Son muy pequeños, pero contienen grandes propiedades.

Descubre, en este artículo, todas las virtudes desconocidas de las semillas de uva.

¿Por qué no tenemos que arrojar semillas de uva?

Las semillas de las uvas Las uvas son algunos de los alimentos más beneficiosos que existen.

Nos permiten cuidar nuestra salud y belleza, curar diversas enfermedades, perder peso, etc.

Entre las propiedades de las semillas de uva que se han descubierto para el momento, aquí están los más importantes:

• Nos traen una gran cantidad de antioxidantes
• Protegen el cuerpo de la acción de los radicales libres
• Previenen el envejecimiento prematuro de los tejidos , órganos y células
• Mantienen el cuerpo joven
• Impiden la formación de arrugas y manchas en la piel
• Fluizan la circulación sanguínea.
• Protegen el cuerpo cuerpo de la contaminación ambiental, tabaco y muchos patógenos
• Purifican la sangre, especialmente después del consumo intenso de drogas o alcohol
• Ayudan a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos (gracias a su contenido de flavonoides)
• Mejoran la salud cardiovascular e, por lo tanto, son muy recomendables para las personas que han sufrido ataques cardíacos.
• Son antiinflamatorios y pueden tratar enfermedades como la artritis, la gastritis, la sinusitis o la dermatitis.
• Purifican los intestinos
• Mantienen los ojos, la piel y el cerebro sanos
• Previenen enfermedades degenerativas
• Evitan la formación de placas en las arterias.
• Ayudan a lucha contra la caída del cabello y promueve su rebrote
• Ayuda a mantener los tejidos conectivos en buenas condiciones
• Son antialérgicos, antiulcerosos y antihistamínicos
• Ayudan a prevenir el cáncer
• Impiden el desarrollo de cataratas y glaucoma
• Fortalecen los pulmones y previenen enfermedades respiratorias
• Fortalecen las defensas naturales del cuerpo y el sistema inmunitario para que pueda combatir contra muchas enfermedades es.

También recomendamos: Los beneficios de la papaya y sus semillas

¿Cómo consumir semillas de uva?

Esta pregunta puede parecer sin sentido, porque parece obvio que solo coma uvas enteras, sin tirar las semillas

Sin embargo, esta no es la única forma de disfrutar de todos sus beneficios.

Herbolarios y tiendas naturales venden extractos o cápsulas Semilla de uva

Si desea consumir directamente las frutas, no olvide lavarlas bien para eliminar cualquier impureza y cualquier rastro de productos fitosanitarios que puedan permanecer en la piel de la uva.

Lo mejor para hacer es optar por uvas orgánicas .

Incluso si es más tedioso, también puedes extraer las semillas de las uvas, lavarlas bien y secarlas, luego integrarlas en todas tus recetas de batidos o jugos naturales. Puede mezclarlos o mantenerlos enteros.

Algunas personas prefieren hidratarlos durante 24 horas para activar todas sus propiedades y acelerar su acción dentro del cuerpo.

Recuerde, si los consumes enteros, debes masticarlos bien, porque no se digieren muy bien.

Se recomienda consumir 300 mg por día, si se opta por las cápsulas.

Semillas de uva sufren ninguna contra-indicación. Las uvas pueden ser un aperitivo ideal cuando usted se siente como comer algo dulce, o cuando sus hijos les pregunten dulces.

Ellos le permiten comer más sano y disfrutar de muchas propiedades.

de la dieta a base de uva

con todos los beneficios de la esta fruta a perder peso y eliminar la grasa almacenada en el cuerpo, mucha gente elige para integrarlo en su dieta de desintoxicación (otra propiedad de la semilla de uva que les dijimos) .

usted recibe un kilo de uva ( que son más oscuras) y elija un día de la semana para comenzar su dieta de desintoxicación.

• la dieta sólo dura 24 horas y puede realizarse de vez en cuando. Deje por lo menos 2 meses para seguir de nuevo.
• Consume el ayuno, el aceite de oliva virgen 2 cucharadas extra. A continuación, poner unas gotas de jugo de limón en agua caliente y bebida.
• Recuerde que no debe combinar la ingesta de uvas con la de otros alimentos.
  Siempre espere 20 minutos para que sean digeridos adecuadamente.
  Si no, el azúcar de la fruta se fermenta en el estómago y causar molestias, que se acompaña de gas y la indigestión .
• se puede comer las uvas junto con otras frutas, pero esto no es recomendable, ya que no sacar el máximo provecho de las virtudes de todos los alimentos.
• Chew las uvas antes de tragarlo.
• Después de consumir la aceituna de cristal del aceite y limón de agua tibia, espere 10 minutos antes de comer su primera taza de uvas frescas.
• Después de dos horas, consumen otra taza de pasas . Entre estas dos tomas, es recomendable beber mucha agua.
• En el almuerzo, es decir, dos horas después de la segunda toma de uvas, use un plato a base de verduras cocidas de vapor y un puñado lleno de arroz.
• a continuación, repita la ingesta de uvas cada dos horas hasta la cena, en el que se puede ingerir sopa de verduras, una porción de pescado cocinado a la plancha y una ensalada verde, sazonada con aceite y jugo de limón de oliva.
• Dos horas antes de la hora de acostarse, comer una taza de uvas.

no dude . para seguir este tratamiento fantástico, que le permite eliminar grasa y líquidos acumulados en su cuerpo

también disfrutará de todos los beneficios de las semillas de uva, que son muy nutritivo y medicinal

Ver también .: 6 fáciles de preparar batidos para una piel sana

---