9 Usos desconocidos de la ralladura de limón
Cuando preparamos un jugo de limón o utilizamos su jugo para una receta, que tienden a tirar inmediatamente la cáscara de esta fruta cítrica.
Esta mala práctica será parte del pasado tan pronto como lea este artículo.
Aquí, explicaremos los diferentes usos y aplicaciones de la ralladura de este cítrico lleno de virtudes. ¡Nunca lo volverás a tirar a la basura!
Limón, un aliado como la pulpa
Probablemente ya hayas leído mucho sobre las propiedades de esta fruta, especialmente su jugo, rico en vitaminas , desinfectante, quitamanchas, perfume, etc.
Sin embargo, lo que seguramente no sabe es que su entusiasmo tiene docenas de aplicaciones en la vida cotidiana.
Te interesará saber para qué sirve. Aquí le diremos:
Reduce el colesterol
Usar cáscara de limón es como aprovechar la gran cantidad de nutrientes que contiene.
Además, contiene flavonoides que equilibren los niveles de triglicéridos y grasas en la sangre, y, naturalmente, limpiar el cuerpo.
Ingredientes
- ralladura de un limón
- medio vaso de agua (100 ml)
- 1 cucharada de jugo de limón (10 ml)
Preparación
- Para aprovechar este beneficio, rallar la ralladura y mezclarlo con un poco de agua.
- A continuación, agregue una cucharada de jugo y beba inmediatamente
- Repita esto cada mañana durante una semana
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Previene la osteoporosis
Nosotros Todos sabemos que el limón contiene mucha vitamina C, pero no es el único nutriente.
También aporta grandes dosis de calcio, un elemento vital para la salud y la salud. la resistencia de los huesos.
Comer cáscara de limón ayuda a prevenir la osteoporosis, pero también la artritis reumatoide y la artritis inflamatoria
Mejora la apariencia de las manos
Si tiene manchas en la piel debido a edad o exposición al sol, puede frotar la parte interna de la piel del limón (el lado blanco) para restaurar su complexión natural.
También recomendamos hacer lo mismo con las uñas, para blanquear y hacerlos más atractivos.
Suavizar y relajar los pies
Cuando estás cansado después de un día de trabajo, preparar un baño pies relajantes y suavizantes.
Ingredientes
- La ralladura de 1 limón
- 1/2 taza de agua (125 ml)
- 1/4 taza de leche (62 ml)
- 2 cucharadas de aceite de oliva o almendras (32 g)
- 3 gotas de aceite esencial de limón
Preparación
- Hierva la cáscara de limón en agua durante unos minutos
- Filtre y mezcle con leche, aceite y
- Cuando la mezcla alcance una temperatura tolerable, sumerja los pies durante 20 minutos
- Seque sin frotar
Exfolie y mejore la apariencia de su piel
Por ejemplo, si usted tiene codos o talones muy secos, se recomienda frotar la cáscara de limón en adelante, antes de acostarse.
Además, puede utilizar la cáscara de esta fruta cítrica como un exfoliante natural.
Ingredientes
- 1/2 taza de azúcar (100 g)
- La ralladura de un limón
- 3 cucharadas de aceite de oliva (48 g)
Preparación
- Rallar la ralladura y mezclar con azúcar y aceite de oliva
- Aplicar en el cuerpo con suaves movimientos circulares
- Dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar con agua tibia o caliente
Reduce el estrés oxidativo
Gracias a los flavonoides que contiene, la ralladura del limón puede hacer frente al estrés, pero también a los elementos tóxicos y cancerígenos que se pueden acumular en el cuerpo.
Recomendamos agregarlo rallado a sus postres, sus infusiones o sus batidos para disfrutar de sus beneficios.
Varios estudios han demostrado que el consumo de limón en general y la ralladura en particular se usan para prevenir varios tipos de cáncer (incluidos el de colon y el de mama).
Recuerde que este cítrico es muy alcalinizante y que la enfermedad se desarrolla cuando el cuerpo tiene más tendencia a la acidez.
usos de cáscara de limón para el hogar
, además de las aplicaciones para nuestra salud y la belleza, la cáscara de limón puede convertirse en un gran aliado para el hogar
Estos son los usos más famosos:
Desinfectar la cocina
Puede usarlo especialmente para la encimera y los utensilios que tienen contacto directo con alimentos crudos.
El limón rallado desinfecta cuchillos, tablas de cortar e incluso cortinas y muebles.
También se usa para limpiar el microondas y otros electrodomésticos.
Para hacer esto, todo lo que tiene que hacer es prepare un líquido desinfectante
Ingredientes
- La piel de un ci tron rallado
- 1/2 litro de agua hirviendo
Preparación
- Mezclar ambos ingredientes, ponerlos en un pulverizador y rociar la parte que desea limpiar.
casa Sabor
Para que su casa siempre huele bien, puede utilizar la cáscara de limón.
Ingredientes
- 1/2 litro de agua
- ralladura de 2 limones
- 3 ramitas de romero fresco
- 1 cucharada extracto de vainilla (5 ml)
Preparación
- en una sartén, poner en agua hirviendo con la cáscara, romero y gasolina.
- Cuando se trata de ebullición, deja 10 minutos y retírelo del fuego
- Cuando la mezcla se enfríe, colóquela en un recipiente de vidrio y déjela en el ambiente que desea aromatizar.
Si desea reducir el olor de la basura, por ejemplo, puede ponga la ralladura de limón directamente en el fondo de la bandeja
Le recomendamos que lea: Averigüe por qué debe poner la cáscara de limón en su pies antes de ir a dormir
insectos que
protegen Según la época del año, los insectos son más o menos presente.
Para evitar todas estas insectos y viven en voz más baja, que puede directamente coloque la cáscara de limón en un recipiente que coloque en las puertas y ventanas, o en una pequeña bolsa de satén
. Aquí hay otra posibilidad: prepare el chorro cítrico con agua y espolvoree en las cortinas o ventanas. sábanas.
Reducir el oscurecimiento de la piel del cuello
El oscurecimiento de la piel del cuello es un problema bastante común, llamada acantosis nigricans. Esta condición no presenta un peligro real para los que sufren, pero causa consecuencia psicológica pesada y un disminución de la autoestima . Ser dado que no es ni una infección ni una enfermedad contagiosa, las causas del oscurecimiento del cuello pueden provenir de la exposición prolongada al sol, el desequilibrio hormonal, el embarazo, el uso de las píldoras anticonceptivas, la diabetes, etc.
8 Formas naturales de deshacerse del dolor ciático
El dolor ciático ocurre cuando el nervio ciático está irritado, y el paciente siente un dolor violento de la parte la parte inferior de la espalda, incluso en las piernas, incluso en los pies. Aunque la mayoría de las veces, este dolor no se debe solo a la irritación del nervio ciático, conserva el nombre de ciática, o Ataque ciático porque es muy similar.
