Canela y limón: un remedio sensacional que debes descubrir
La combinación de canela y limón es una de las estrategias más comunes en la medicina natural.
Estos componentes son parte de estos recursos cotidianos que se pueden disfrutar de forma sencilla y útil.
Si usted es una de esas personas que están acostumbradas a consumir suplementos vitamínicos para aumentar sus defensas inmunológicas contra los cambios estacionales, intente introduce este remedio en tu vida diaria.
Esta fruta curativa y esta especia milenaria son parte de un patrimonio único, lleno de nutrientes destinados a promover tu bienestar sin causar ningún efecto secundario.
Están en a mano, son baratos y aportan sabor y color a su vida y a sus comidas diarias. Entonces, ¿por qué no usarlos juntos?
Hoy, en este artículo, lo invitamos a descubrir los beneficios del limón y la canela.
¡Este remedio será indispensable en su vida!
1 . Canela y limón para reducir el dolor en las articulaciones
Si sufre de artritis, tome limón canela todos los días: la hinchazón y la inflamación reducirán.
- El limón es rico en vitamina C. Este elemento es esencial para que nuestro cuerpo pueda generar colágeno, una proteína esencial para la salud de los huesos y las articulaciones. De forma similar, el jugo de limón es muy rico en antioxidantes, que pueden reducir la inflamación de manera muy efectiva. Pero para que este remedio funcione, es imperativo ser consistente en su aplicación.
- Mezclar canela y limón le proporcionará beneficios diuréticos y desintoxicantes.
- Ambos son antiinflamatorios y muy comúnmente utilizados para estas afecciones comunes. Para mejorar su condición con artritis, tome nota del siguiente tratamiento:
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Ingredientes
1 Canela
- 5 cucharadas de jugo de limón (50 ml)
- 1 cucharada de miel (7,5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- Preparación
Caliente el agua y cuando llegue a ebullición, agregue canela y miel. Infundir durante 15 minutos y dejar reposar durante otros 10 minutos.
- Filtrar los contenidos y servir en su taza favorita. Luego agregue las 5 cucharadas de jugo de limón.
- Tome cada día con el estómago vacío.
- 2. Canela y limón para bajar de peso
Probablemente hayas oído hablar de "alimentos famosos que aceleran el metabolismo". Hay una manera muy efectiva de aumentar la tasa metabólica basal con este remedio de canela y limón.
La canela nos ayuda a controlar los niveles de insulina en la sangre, así como carbohidratos
- En lugar de almacenarlos, nuestro cuerpo los usa como una forma de energía.
- Si tomas esta mezcla de canela y limón todos los días,
- lograrás arreglártelas esta grasa es más resistente, se encuentra en el área del abdomen para perder peso gradualmente, mientras se mantiene saludable. Explicaremos cómo tomar este remedio para promover la pérdida de grasa corporal , de forma progresiva.
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Ingredientes
1 rama de canela
- 5 cucharadas de jugo de limón (50 ml)
- 1 cucharada de miel (7,5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- Preparación
Como es posible que haya notado, los ingredientes son los mismos que en la receta anterior. Así que siga las mismas reglas.
La única diferencia está en el hecho
de que tomará este remedio 20 minutos después de la comida principal del día . De esta forma, acelerará su metabolismo y se ocupará de su digestión. 3. Tener una cara sana, limpia y libre de acné
La canela y el jugo de limón actúan como agentes antibacterianos muy efectivos
. Los dos concentran su actividad en dos zonas concretas. El jugo de limón nos ayuda a reducir, no los hará desaparecer por completo, los puntos más rebeldes que el acné deja en su camino. De manera similar, la canela funciona reduciendo pequeñas infecciones con puntos negros
- Si te acostumbras a aplicar este remedio simple todas las noches, podrás reducir el impacto del acné y reducir cicatrices o marcas relacionado con este problema.
- Merece la pena intentarlo. Te explicamos cómo.
- Ingredientes
1 cucharadita de canela (5 g)
1 cucharada de jugo de limón (10 ml)
- Un pequeño contenedor
- 1 trozo de algodón
- Preparación
- Prepare este tratamiento facial por la noche antes de acostarse. Para esto, y con la cara limpia, aplique este remedio en polvo de canela y canela.
Remoje el trozo de algodón con la mezcla de los dos ingredientes y aplíquelo a las áreas más afectadas por el acné.
- Dejar actuar durante 5 minutos y enjuagar con agua tibia
- Hacer esto cada vez que aparezca un grano o reducir las manchas faciales del acné
- 4. ¡Lucha mejor contra la gripe y los resfriados!
Esta curación de canela y limón no evitará que contraigas la gripe o el virus del resfrío. Saberlo.
Sin embargo ayuda a aliviar sus efectos y que se recuperará más rápido.
Con la vitamina C del limón y efectos antibacterianos de canela,
que tendrá un sistema inmunológico más fuerte.
Esto evitará que tales períodos febriles o el exceso de mucosidad Nos explican cómo preparar este remedio sensacional
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Ingredientes
1 rama de canela
1 zumo de naranja taza (250 ml)
- 5 cucharadas de jugo de limón (50 ml)
- 1 cucharada de miel (7,5 g)
- Preparación
- Comience exprimiendo el jugo de naranja natural. Una vez que esté listo, hacerlo lento durante 5 minutos con una rama de canela y miel.
Una vez que se acabe el tiempo, eliminar la rama de canela y añadir 5 cucharadas de limón.
- Tome esta mezcla en la mañana en el desayuno. ¡Verás que te hará un bien!
Remedios para digerir mejor las grasas
La grasa son muy poco considerados hoy en día, pero no son todos dañinos para nuestra salud. Son esenciales para nuestra dieta, pero debemos aprender a seleccionar aquellos que nos benefician más. Además, ciertos alimentos nos permiten digerirlos con mayor facilidad, y así evitar las sensaciones de pesadez y sobrepeso.
Trate el síndrome del hígado graso en el desayuno
El foie gras es una enfermedad hepática muy común en la población mundial. Si usted o un ser querido sufre, sabe que esta enfermedad requiere un cambio radical de hábitos, especialmente a nivel de alimentos. Con un poco de esfuerzo y tomando suplementos nutricionales apropiados, esta inflamación puede aliviarse y el índice de grasa del hígado puede disminuir.
