El pH del cuerpo puede ser mucho mayor de lo que piensas
Determina si tu cuerpo está en un estado saludable de alcalinidad.
Bacterias y los microorganismos necesitan un pH ácido para crecer, por lo que se debe evitar la acidez a toda costa.
Todo lo que comemos o bebemos afecta nuestro pH. Algunos alimentos nos hacen más ácidos, mientras que otros nos hacen más alcalinos.
En general, los alimentos de origen animal como la carne y los productos lácteos son ácidos, mientras que los alimentos de origen vegetal como las frutas y verduras son alcalinas
Pero los factores ambientales también juegan un papel importante
Productos de limpieza como jabón, ropa, desodorantes, limpiadores de ventanas y otros productos para el hogar contienen productos químicos que son tóxicos para el cuerpo y contribuyen a su acidez
Usted mismo puede controlar la cantidad de acidez en su cuerpo
Para aquellos que se preguntan qué es el pH, tenga en cuenta que estas dos letras representan el potencial del hidrógeno, que es una medida de la concentración de iones de hidrógeno en el cuerpo.
Debido a nuestra dieta, y especialmente a nuestro consumo excesivo de alimentos procesados, y a ambientes llenos de químico, nuestro cuerpo tiende a ser demasiado ácido
¿Quieres saber más? Leer: Bebida medicinal de lino para combatir la celulitis y mejorar la salud de la piel
Para saber cuánto pH tienes en el cuerpo, puedes comprar aderezos para ese
Otra forma de evaluar el pH es a través de la orina y esto también debe hacerse por la mañana
Leer el pH es un gran indicador de la salud del cuerpo
Las siguientes son algunas enfermedades y trastornos que están relacionados con el exceso de acidez:
Lea también este artículo: ¿Tiene artritis reumatoide? Aquí están los 6 alimentos que debe incluir en su desayuno
Hay varias formas de eliminar el pH ácido para que sea más alcalino.
Aquí hay dos de las maneras diarias más simples y efectivas:
Del mismo modo, puede elegir las siguientes alternativas:
Cuando se elige champús, geles de ducha, cremas dentales y otros productos para Higiene íntima, productos orgánicos.
Los productos convencionales están hechos con productos químicos que contienen una carga tóxica masiva en el cuerpo y la hacen ácida.
Desintoxica tu cuerpo del azúcar que consumes
La atracción que mucha gente tiene por los productos que contienen azúcar puede parecer normal. Sin embargo, la mayoría de las personas consume más de tres veces la cantidad requerida por el cuerpo Este exceso en el consumo de azúcar puede conducir a la aparición de enfermedades. Los más comunes son sobrepeso, presión arterial alta y colesterol alto.
5 Oraciones que debe decirse a sí mismo durante un momento difícil
Un momento difícil llama a nuestra puerta sin decirnos y nadie puede prepararse para enfrentarlo. La adversidad puede tomar muchas formas. La mayoría de las veces, contar con el apoyo de nuestros seres queridos y leer libros de psicología no es suficiente para prepararse para las pruebas de la vida. Los momentos oscuros de nuestra existencia requieren que estemos bien preparados internamente.