Decir" Me amo a mí mismo "no es un acto de orgullo, sino de amor propio . Mientras que el orgullo se deriva de nuestros miedos e inseguridades, la autoestima se alimenta de una autoestima saludable que nos permite construir relaciones más saludables.
Cuando hablamos de relaciones afectivas, es muy a menudo esa autoestima casi se diluye en las necesidades y deseos del otro. Terminamos pensando que si la otra persona se siente bien, todo está bien.
No es fácil establecer un límite cuando se habla de amor. Caminamos en espacios comunes donde todo se comparte y donde renunciamos a muchas cosas personales, para encontrar compromisos.
Ahora, lo que nunca debemos abandonar es nuestra autoestima, nuestros valores y ese equilibrio personal a través del cual nos sentimos bien con nosotros mismos.
Ciertamente te ha sucedido decir: "No quiero eso para mí". "y que la otra persona responde:" eres muy egoísta ". En lugar de sentirse ofendido, tenga en cuenta las siguientes cosas.
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Sabemos que a veces el amor llega a la vez donde menos lo esperas No siempre podemos controlar de quién nos enamoramos, pero para establecer un filtro adecuado, es necesario desarrollar ciertas dimensiones personales.
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Según un interesante artículo publicado en la revista Psychology Today, debemos prestar atención a estas 4 dimensiones:
¿Toma nota?
Sabemos que esto suena muy filosófico y trascendental, pero conocerse a uno mismo es la única forma de saber lo que nos hace felices y lo que no queremos en la vida.
Hay personas que prefieren dejarse llevar y poner en manos de los demás su felicidad, sin saber que comienza por encima de todo consigo mismo. Es necesario tener esto en cuenta.
Sabemos que no es fácil: ¿Cómo sé si esta persona que me atrae es confiable y podrá construir una relación feliz y duradera conmigo?
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No vale la pena. Antes de decir "te amo", es importante decirse a sí mismo "me amo a mí mismo" para construir un proyecto más fuerte, más vivo y más equilibrado emocionalmente.
Cómo evitar disputas de pareja absurdas
En una relación, las peleas son normales. ¿Pero qué pasa con todos los que surgen por razones irracionales? Las disputas absurdas pueden destruir nuestra relación y, por lo tanto, debemos aprender a evitarlos. ¿Alguna vez te has dado cuenta de que a veces convertimos un ratón en una montaña? Esto sucede a menudo en las relaciones debido a la falta de comunicación y de escucha.
La necesidad de llorar cuando uno es demasiado fuerte
Mi necesidad de llorar no nace de la fragilidad, la falta de resistencia o el deseo de tirar todo lo que se ha logrado hasta ahora. Esta necesidad acuciante proviene de la fortaleza en la que nos hemos involucrado y la necesidad de liberarnos. Seguimos considerando a alguien que llora como alguien frágil.