Limpien de manera natural los bronquios
tenemos que limpiar nuestros bronquios cuando sufrimos principalmente bronquitis, inflamaciones y exceso de acumulación de flemas que nos impide respirar normalmente.
Estos son procesos que requieren, como saben, cuidados y tratamientos médicos especiales. No importa la edad que tengamos, niños o adultos, todos pueden sufrir en un momento dado por un problema bronquial .
Explicamos en este artículo las reglas que hacen que sea bueno sigue en casa Seguramente le servirán.
Remedios para limpiar los tubos bronquiales
1. El eucalipto infusión
El eucalipto es un excelente descongestionante, uno de los mejores remedios naturales que servirán de ayuda en casos de gripe, los resfriados y también para tratar cualquier ¿Qué problema asociado con los bronquios? Para aprovechar sus excelentes propiedades, debe seguir las siguientes reglas:
- Calentar un litro de agua y cuando hierva, añadir 5 gramos de hojas de eucalipto
- Cuando se trata de un hervor ,. apague el fuego y déjelo descansar.
- Puede beber esta mezcla todo el día en vasos pequeños. Tenga cuidado de que sea cálido y nunca frío
Para mejorar la salud de nuestros tubos bronquiales, también es bueno inhalar. Tome nota.
- Calentamiento dos litros de agua y agregue 100 gramos de hojas de eucalipto. Póngase una toalla en la cabeza e inhale los vapores de esta preparación simple, dos veces al día. Te hará bien.
2. Zumo de zanahoria y miel
¿Sorprendido? Mezclar el jugo de zanahoria con miel, sin embargo, trae grandes beneficios que realmente le hará buena para tratar la inflamación de los bronquios y llena de moco.
Usted tendrá éxito en el alivio de la congestión de la nariz y la garganta, y notarás un gran alivio en el pecho y en tu respiración.
- El jugo de zanahoria contiene grandes cantidades de betacaroteno y vitamina A.
- Mezclado con miel, obtienes un antibiótico natural, rico en vitaminas y capaz de cauterizar y liberar.
- ¿Y cómo desarrollarlo? Muy simple. Comience por mezclar algunas zanahorias con medio vaso de agua. Luego agregue dos cucharadas de miel a esta preparación.
- Beba esta mezcla a temperatura ambiente, dos veces al día, por la mañana y antes de la cena. Perfecto también para los más pequeños porque esta bebida tiene buen gusto.
3. Zumo de arándano y jengibre
Vale la pena saber que los arándanos son la fruta más utilizada para aliviar la congestión de los bronquios. Sabemos que no siempre es fácil obtener en el mercado, ya que es en su forma natural que nos pueden llevar a sus propiedades y beneficios.
Pero si usted tiene la oportunidad de conseguirlos, son ideales para descongestionar, limpiar y fortalecer . salud de nuestros pulmones para beneficiarse de este remedio, debe seguir las siguientes reglas.
- hervir 200 gramos de arándanos durante 10 minutos
- a continuación, moverlos en la licuadora con media vaso de agua
- Filtra la bebida para quitar las pieles
- Ahora agrega una cucharada de jengibre a la infusión. Mezcle las dos bebidas y consuma todo el día. ¡Verás lo bueno que será!
4. Vapores de sandalia para tubos bronquiales
¿Has oído hablar de las propiedades del aceite de sándalo? Puedes encontrarlo fácilmente en tiendas naturales. Se lo conoce principalmente como uno de los mejores recursos naturales para tratar problemas bronquiales.
Alivia la flema, la inflamación y purifica el cuerpo. No es un aceite caro y gracias a sus virtudes, merece su lugar en casa. Una alternativa natural que te hará mucho bien.
- Para curar los bronquios, lo ideal es ponerlo hervir dos litros de agua en un pozo acumulado
- Agregar entre 6 y 10 gotas de aceite de sándalo y llevar a ebullición. Una vez que esté listo, prepárese para respirar.
- Colóquese en un lugar conveniente y tenga cuidado de no quemarse. Inhale los vapores de esta mezcla durante al menos 10 minutos.
- Los gases de sandalia lo ayudarán a desinflarse y a mejorar los síntomas. No olvide hacerlo 3 veces al día.
5. La infusión de hojas de limón con pino
Si tienes la oportunidad de tener hojas de lima, puedes hacer un tratamiento tan efectivo como económico.
En muchas tiendas naturales, puedes también encuentra infusiones ya listas para usar, ya que es una de las curas más útiles para tratar cualquier enfermedad del tubo bronquial.
Una infusión hecha con hojas de pino y hojas de lima es una forma de tratar la bronquitis de forma natural. Es una mezcla de grandes virtudes desinflamatorias
Disminuye la fiebre, reduce la flema y, además, reduce la tos al lograr relajar los músculos del tórax.
- Es necesario prepare esta infusión dos veces al día. Solo necesitas calentar un vaso de agua y agregar 5 hojas de limón, luego 5 gramos de hojas de pino. Llevar a ebullición y dejar reposar durante 10 minutos.
- Finalmente, solo tendrás que filtrar bien la mezcla y acompañarla con un poco de miel. Te traerá alivio y verás, es agradable beber.
5 Recetas para limpiar el hígado
Para limpiar el hígado y evitar serios problemas de salud, es necesario tener una dieta sana y equilibrada, en la cual podamos incluir los jugos de manera oportuna. El hígado es un órgano extremadamente importante porque es responsable de desintoxicar su cuerpo de todas las impurezas y toxinas que come, como el alcohol y los alimentos fritos.
5 Ejercicios para tonificar el cuello y reducir el mentón doble en un momento
El mentón doble es una acumulación de grasa en el área del cuello, justo debajo del mentón. La piel se vuelve flácida y suelta en esta área como resultado de atrapar y perder peso. sucesivos. Aunque en la mayoría de los casos se trata de un problema estético que puede afectar la autoestima de la persona, también se debe saber que esta condición puede ser un posible factor de riesgo cardiometabólico Un estilo de vida sedentario, el sobrepeso y la ingesta de alimentos no saludables son los factores principales en la aparición del doble mentón y la flacidez del cuello.
