Las señales de que mi matrimonio está en problemas
Cuando una relación de pareja no funciona, todos somos capaces de sentir. Sin embargo, a menudo sucede que negar lo evidente, y que nos negamos a admitir que las cosas no van tan bien como nos gustaría . Al final, estamos descontentos. Estas son algunas señales que le ayudará a ver si su matrimonio está en problemas
Problemas considerados importantes en un
1 relación. La falta de comunicación
Es quizás el más importante. V ou necesita el apoyo de su pareja, debe entenderse y ser escuchados. Sin embargo, el otro no siempre significa lo que dice, o no se mira a los ojos, lo que impide un diálogo abierto y constructivo. Y si logras hablar con ella, este diálogo rápidamente se convierte en una discusión Este tipo de situación tiende a alejarse un poco, porque la complicidad de antaño se ha desvanecido. Los sentimientos no están allí, o el resentimiento se apoderan de modo que es difícil iniciar una conversación sincera.
Recuerde que a veces la falta de comunicación también puede estar relacionada con el estrés. Por ejemplo, el trabajo puede hacerse cargo, por lo que tienes poco tiempo para dedicarlo al otro. Por lo tanto, el diálogo es más complicado. Es importante no pasar por alto la comunicación, que es una dimensión indispensable en una relación.
2. La falta de entusiasmo en el momento de hacer planes
Puede ser que usted ya no tiene el mismo entusiasmo que antes, cuando se trata de hacer cosas juntos: salir a cenar, ir a una escapada romántica para un fin de semana, etc. Sientes que la monotonía se ha asentado, y que esta llama en los ojos comienza a perder su intensidad. La magia se pierde sin que sepas muy bien por qué. Hay que estar atentos a la reacción de su pareja cuando le ofreces algo, ya sea un proyecto de futuro o quiere que tanto el respeto. Si su reacción es fría, y él no parece realmente interesado en el tema, debe hacer un balance de lo que está sucediendo en su relación. Tal vez algo ha cambiado simplemente, en cualquier caso la falta de entusiasmo es una señal que no engaña.
3. Cuando hay más lágrimas que risas
Las relaciones a veces pueden entristecernos. Estar en una pareja no siempre es fácil, entonces es necesario hacer más esfuerzos de lo habitual, ya veces los sacrificios Recuerde. Si usted siente que tiene más razones para estar triste para ser feliz, su salud emocional se deteriorará poco a poco. Es un signo negativo.
Algunas parejas se aman mucho, pero no pueden ser felices juntas. Debe hacer todo lo posible para que su relación sea exitosa, pero si hace más que su pareja, se sentirá mal. No puedes llevar este equipaje emocional solo. Una relación satisfactoria requiere esfuerzos por parte de ambos socios
4. La falta de confianza aparece
Cuando la falta de confianza señala la punta de la nariz, el equilibrio dentro de la pareja se rompe rápidamente. Si no considera a su pareja como apoyo moral o como una persona con la que puede decir cómo se siente, es que las cosas no van bien. Su pareja no es sólo la persona con la que compartir su comida o su cama es la persona con la que desea compartir su vida y formar una familia. Si no confías el uno en el otro, no podrás resistir durante mucho tiempo.
5. Cuando "nosotros" no es la prioridad
Ser pareja significa que el otro se convierte en su prioridad, y viceversa. Sus preocupaciones también son tus preocupaciones. Su bienestar debe afectarte más que a tu bienestar. Si te das cuenta de que ya no eres la prioridad para tu pareja, comenzarás a sufrir y a desilusionarte.
No debes pasar por alto ciertos aspectos cuando estás en una relación: trabajo, trabajo espacio personal, los pasatiempos son muy importantes. Sin embargo, el ser querido debe seguir siendo su prioridad. Si otras personas acuden antes que tu pareja, o si tu trabajo te interesa más que el otro, pronto aparecerán problemas.
Recuerda que cada vez que reconoces un signo que indique tu relación agita tus alas, habla con tu compañero. A veces se trata de factores externos que se deben enfrentar para mejorar la situación: los problemas en el trabajo, o problemas económicos o personales pueden afectar la estabilidad de la pareja, pero si la confianza, el amor y la comunicación está en la cita, tu pareja cruzará este mal pase.
Hoy las personas se ven afectadas por muchos problemas, ya sean sociales, económicos o culturales Les hacen sufrir mal humor inquebrantable . Sin embargo, aunque a muchas personas les resulta difícil de creer, existe una cura para el mal humor de todos. De la misma manera que para cualquier enfermedad, sentirse triste, enojado, ansioso, cansado, deprimido o vergüenza puede causar síntomas físicos y psicológicos en el cuerpo, lo que puede afectar la salud y el bienestar.
¿Qué pueden hacer tres tazas de café al día?
Muchos estudios demostrar que el consumo de café en cantidades moderadas puede ser beneficioso para la salud. Durante muchos años, muchas personas evitaron tomar café porque pensaban que era dañino para su cuerpo debido a su alto contenido de café. Sin embargo, en los últimos años, se han realizado varios estudios y ahora se afirma que el consumo de café es excelente para el cuerpo.
