Para ser una buena comunicación, no es suficiente para hablar con claridad.
La persona que es capaz de utilizar la asertividad, con respeto pero con firmeza disfrutará de una conciencia más tranquila y un corazón más honesto y auténtico.
Sin embargo, hay algo curioso al respecto. Varios estudios como el publicado en Guardar Diario , sólo el 18% de la población demostraron una firmeza digna de ese nombre.
No caer en los extremos. No es suficiente ser la clásica persona que no se muerde la lengua, no se hizo nada y todo lo relacionado con ella.
No es sano para vivir esferas de la entrega, el conformismo y el silencio.
se necesitan por encima de todo a la cama por la noche con la conciencia tranquila, sabiendo que nuestros valores y nuestras acciones están en completa armonía.
Nos proponemos considerar esto a través de las siguientes dimensiones.
de acuerdo con un interesante artículo publicado en la revista Psychology Today , 86% de la población busca sobre todo para evitar conflicto.
que todos buscamos vivir en este equilibrio donde queremos ser aceptados, aceptamos ciertos comportamientos o actitudes no generar más problemas, no aumentar la presión psicológica o no estar cara al rechazo de los demás.
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este tipo de comportamiento es común, tanto en la familia que trabajar .
Apoyamos el mal carácter de nuestro padre, las pocas palabras apropiadas de nuestro primo y compañero que habla mal de nosotros a nuestras espaldas.
Poco a poco toleramos tanto que, sin saber cómo, forma una montaña en peligro nos hace reflexionar sobre lo que somos .. alguien que está en silencio y aprueba
vamos a ver aquí cómo manejar estas situaciones
No importa si vemos esto co planta de una vez al año, y que el mal carácter de su padre para ser puntual, si después de un tiempo se da cuenta de sus acciones y se disculpó.
No se trata de lastimar. Tampoco necesitas gritos o malas palabras. Sin embargo, debes ser claro y directo.
"No me gusta que hables a mis espaldas. Es una falta de respeto que no aceptaré. Lo que haces no es digno de una persona, ni maduro ni respetuoso. Detente y no difunda mentiras. "
" No quiero y no puedo hacer todo lo que me pidas. Yo te ayudaré en lo que necesita, pero a veces abusar de mi confianza, no me respetan, ignorándome "
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Si se equivocan o se sienten ofendidos, tendrán que asumir y demostrar a su vez su propio grado de madurez.
Ya sea que lo creamos o no, vivimos en una cultura en la que creemos que defiende su dignidad es egoísta .
Tienes que entender el contexto y la situación. Sin embargo, está claro que no siempre estamos educados para defendernos, para amarnos a nosotros mismos.
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Por nuestra parte, debemos aprender a actuar con respeto, pero defendiendo nuestros límites . Haga y diga cómo se siente en todo momento, sin aprobar ni protegerse.
Nadie puede hacerlo mejor que usted.
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