Cómo tratar la sequedad de la piel de forma natural
Piel seca es un problema bastante común que puede haber conocido en algunas partes de su cuerpo.
Cada uno de nosotros tiene un tipo particular de piel. Algunos tienen piel grasa en la zona denominada "T" y piel seca en el resto de la cara. Otros tienen que lidiar con la sequedad del vientre, los codos y las rodillas, mientras que su cara es grasosa.
Identificar las características de su piel es esencial para proporcionar la atención necesaria . Incluso si cree que conoce su piel, tómese el tiempo para identificar las áreas más propensas a la sequía y las que están libres de este problema.
Luego, siga las recomendaciones a continuación. Verás que son más simples de lo que creías.
1. Mantenga su cuerpo hidratado
La deshidratación es la causa más común de piel seca, pero también la más fácil de resolver. Solo piense en la cantidad de agua que consume cada día.
Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día. Esta recomendación es muy común, pero no siempre es fácil de aplicar.
Si su estilo de vida requiere que haga mucho ejercicio, pase mucho tiempo al sol, que de alguna manera estás deshidratado Entonces, 2 litros de agua pueden no ser suficientes.
Si te identificas con lo anterior, intenta aumentar el consumo diario de este precioso líquido. Después de unos días, debe notar mejoras.
Por esta razón, trate de aumentar su ingesta de agua permanentemente y preste atención a su cuerpo cada vez que se sienta deshidratado.
Más información: 7 consejos simples para beber más agua todos los días y mejorar tu salud
2. Use aloe vera
Uno de los mejores ingredientes en cosméticos comerciales y remedios alternativos es el aloe vera. Para la piel, este gel ayuda a combatir las quemaduras solares y la sequedad de la piel.
Para aprovechar las propiedades de este maravilloso producto, recomendamos aplicarlo directamente sobre la piel seca. Puede usarlo como un sustituto de las cremas habituales, que se supone que hidratan su piel.
Si sus piernas o axilas están secas después de afeitarse con una cuchilla de afeitar, intente aplicar aloe vera antes del afeitado. De esta manera, actúa como una crema hidratante previa y facilita el afeitado. Una vez hecho el afeitado, enjuague y disfrute de la suavidad de su piel.
Si el problema es general, aplique sobre todo el cuerpo o en las áreas secas, una crema más que efectiva y muy fácil de preparar, de las cuales la receta se presenta a continuación:
Ingredientes:
- 1/4 litro de crema base
- 100 ml de gel de aloe vera
- 25 ml de aceite de almendras
Preparación y aplicación
- Mezcle cuidadosamente todos los ingredientes
- Mantenga la crema obtenida en una botella de plástico
- Aplíquela como su crema habitual
Esta crema es muy económica y usted también puede agregar un aroma con 5 ml de aceite esencial de su elección.
La crema básica se puede encontrar en cualquier farmacia grande o tienda de cosméticos. Es el que no tiene aroma ni color y generalmente es bastante barato.
3. Use aceite de coco
El aceite de coco es uno de los otros ingredientes que se ha vuelto muy importante en los últimos años. Todos los días, sabemos más acerca de sus beneficios y la industria cosmética le presta mucha atención.
Es un remedio simple y de bajo costo para combatir la piel seca. La forma más fácil es usar aceite de coco natural. Para hacer esto, simplemente tome un poco de aceite, frótelo en sus manos y aplíquelo.
Si el problema proviene de labios secos, intente cambiar su bálsamo labial por el siguiente aceite:
Ingredientes:
- 1 tubo de lápiz labial vacío
- 15 ml de aceite de coco
Preparación y aplicación
- Coloque la botella en el refrigerador durante aproximadamente 30 minutos
- Llene el tubo con aceite de coco hasta el borde o unos milímetros por debajo de
- Llévelo con usted
- Use todas las veces que lo desee
Recomendamos elegir un tubo con tapón de rosca porque el aceite puede derretirse con el calor. Es esencial cerrarlo bien para evitar dañar su bolsa.
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4. Use glicerina
Si la idea de llevar aceite de coco en su bolso no lo hace muy feliz o si no puede comprar los ingredientes en este momento, lo invitamos a probar uno tercer remedio para la piel seca: glicerina
La glicerina es uno de los mejores ingredientes para combatir la sequedad de la piel. Con esto obtendrá una piel más que suave y con una inversión mínima.
Puede comprar glicerina en el supermercado más cercano . Pero asegúrese, mientras lee con cuidado, que no contiene tintes ni aditivos.
Puede aplicar glicerina las veces que quiera. Al principio, puede necesitar aplicarlo cada dos horas. Luego, puede disminuir constantemente el número de aplicaciones.
De estas 4 ideas para tratar la piel seca, ¿cuál elegirá?
Como puede ver, tiene muchas buenas posibilidades. Recuerde siempre comenzar con mucha agua. Luego, complete con su solución favorita.
Y no olvide una cosa importante, evite usar estos productos en áreas donde tenga la piel grasa.
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