5 Consejos para elegir ropa interior que mejore la salud

No sabemos mucho sobre el origen exacto de la ropa interior . La evidencia ha demostrado que en las culturas antiguas ya se usaban.

El descubrimiento de la primera ropa interior fue un evento importante.

En 1992, ropa interior de lino, que se usaba debajo se encontraron túnicas en la tumba del faraón egipcio Tutankamón, que vivió en el siglo XIV a. J.-C ...

Sin embargo, este tipo de ropa solo estaba reservada para algunos hombres o mujeres que disfrutaban de ciertos privilegios frente a la corte.

La ropa interior evolucionó con el paso del tiempo economía, industria y tecnología

Se han adaptado a nuestras necesidades y nuestra comodidad teniendo en cuenta el sexo de la persona y el área del cuerpo.

Las funciones del submarino

Comodidad e higiene

La ropa interior se usa principalmente para retener la transpiración y otras secreciones corporales , lo que evita el contacto de estas sustancias con la ropa. Este es el caso de calzones, calzoncillos, calcetines y camisetas.

Mantenimiento

Algunas prendas interiores tienen un sistema de estructuras, ya sean de metal o fibras textiles, para permitir el mantenimiento de diferentes partes del cuerpo , tanto para mujeres como para hombres. Este es el caso de los sujetadores (hombres y mujeres) y los suspensores (hombres).

Estética

Gracias a los avances tecnológicos, se ha logrado una gran cantidad de materiales, colores y estilos. introducido en la industria de la moda, y esto también incluye ropa interior y lencería.

Estos avances se han utilizado para diseñar ropa interior que da forma y corrige la silueta, y que también se utilizan como armas. de la seducción en juegos eróticos y sexuales.

¿Qué ropa interior elegir?

La elección de la ropa interior adecuada dependerá de varios factores, como el estilo, el material y las circunstancias en que los usamos o pensamos usarlos.

1. Ropa interior de algodón

El algodón es una de las mejores opciones. Es un material suave, ligero, natural e hipoalergénico (es decir, previene las irritaciones en la piel sensible).

También protege de la humedad gracias a sus propiedades absorbentes y transpirables. Reduce el riesgo de aparición de bacterias, hongos e infecciones .

Dura, además, con el tiempo, porque resiste los efectos no deseados del lavado, y también contribuye a estabilizar el pH de la piel

2. El tamaño exacto

Conocer el tamaño exacto de la ropa interior puede ahorrarnos muchas complicaciones.

En el caso del sujetador, es importante saber exactamente cuál es el tamaño de tu cofre. tamaño de copa De lo contrario, puede tener dolor en el hombro, el pecho, el cuello y la espalda .

Proporciona, además, el apoyo necesario para evitar la caída prematura de los senos.

En el caso de los pantalones, si son demasiado apretados, pueden ser perjudiciales para la salud.

Si ejercen presión sobre el estómago, pueden causar acidez y reflujo hacia el esófago .

De la misma manera, si están demasiado apretados debajo de las caderas, pueden reducir la circulación sanguínea y causar entumecimiento, irritación y picazón.

3. Durante la actividad física intensa

Cuando practicamos una actividad física, nuestro cuerpo secreta sudor. Si los pantalones son de seda o de encaje, la humedad no se absorbe, lo que puede provocar una infección vaginal.

Puede usar ropa interior de algodón, pero se recomienda el uso de materiales absorbentes como microfibra, poliéster y nylon.

Además, independientemente del material, se recomienda cambiar inmediatamente de -Ropa después del entrenamiento .

Esto evitará la humedad en su parte privada, lo que reducirá la probabilidad de contraer una infección

4. Evite las correas

Use tangas y bragas brasileñas lo menos posible, ya que promueven la circulación de bacterias desde el ano hasta la vagina, y aumentan el riesgo de tener una infección urinaria .

5. Durante el embarazo y la lactancia

Debido a los cambios causados ​​por el embarazo, los senos pueden ser dolorosos y aumentar de volumen.

Por esta razón, se recomienda el uso de sujetadores con frenillos anchos para obtener una distribución de peso uniforme

Además, evite los sujetadores que tengan costuras en el área del pezón para evitar la fricción .

Como lo hacemos Como hemos visto, es muy importante conocer los materiales y tipos de ropa interior que usamos para preservar la salud.

Esto nos permite evitar enfermedades e infecciones indeseables.

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