Recomendaciones para las mujeres que usan los baños públicos
En la imaginación , baños públicos colectivos son lugares sucios , llenas de gérmenes que nos pueden dar enfermedades.
las mujeres a menudo tienen que usar el baño de un centro comercial, una gasolinera o . un paseo público
en este artículo le dará consejos para evitar estas complicaciones
baños públicos. caldo de cultivo de virus y bacterias
Hay muchos mitos sobre la usar los baños públicos.
es cierto que tenemos un 30% menos posibilidades de ser infectado por una enfermedad en el inodoro.
sin embargo, los baños públicos no se proporcionan a nuestros enemigos en desde el momento o tomamos algunas precauciones.
Los baños públicos son a menudo sucio y descuidado lugares.
Muchas personas incluso prefieren esperar unos minutos o incluso horas para ir a casa e ir a sus propias letrinas, en lugar de utilizar las disponibles para ellos en lugares públicos.
Pero no siempre podemos esperar tanto tiempo, y que a veces se ven obligados a usarlos.
por otra parte, n que no es bueno para nuestra salud que nos mantenga orinar demasiado tiempo.
, de hecho, puede causar infectons urinarias, así como daños a la vejiga, cistitis, etc.
en los baños públicos, pueden estar contaminados con
- estreptococos La E. Coli
- estafilococos
- hepatitis a
- La bacteria Shigella
- de la gripe estacional
- de la piel infecciones por hongos
Al contrario de lo que algunas personas pueden pensar, no es posible de estar contaminados con las siguientes enfermedades utilizando baños públicos
- VIH
- Hepatitis C
- virus del papiloma humano
- Herpes
Virus causar estas enfermedades no pueden sobrevivir mucho tiempo fuera del cuerpo.
la única forma de contagio es tener una herida abierta y que esta sangre en el inodoro en contacto directo con ella.
no es imposible, pero es muy poco probable
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consejos para el uso de los baños públicos
Incluso si algunas sugerencias y recomendaciones son útil para las mujeres que para los hombres, todo el mundo puede leerlo y reflexionar sobre el tiempo usar baños públicos
Prestar atención a los consejos que le damos a prevenir la enfermedad.
Limpie el asiento del inodoro
Tome un m papel higiénico ORCEAU y limpiar la superficie de la taza del baño.
En algunas tiendas y farmacias, uno puede encontrar cubiertas de papel desechables, que se colocan directamente en el bisel, y evitar estar en contacto directo con la superficie .
no inferior a los pantalones hasta los tobillos
es importante que los pantalones no tocan el suelo. Deja que entre las rodillas y los tobillos.
De esta manera, evitará que su ropa entra en contacto con la suciedad del suelo.
No usar los baños demasiado sucios
Si regresando en la salud pública, se da cuenta de que no se han limpiado por un tiempo, o que todas las superficies estén húmedas y muy sucio, mejor que busque una mejor opción para orinar.
Nunca se siente en el bisel
Mantener el equilibrio puede ser bastante complicado, pero mejor que no se sientan en el bisel.
es una medida necesaria para evitar que entren en contacto con todos suciedad acumulada en el inodoro.
6 Signos de consumo excesivo de azúcar
Lo primero que un nutricionista o entrenador físico le dirá cuando lo consulte es que debe evitar el azúcar. Es un veneno para nuestro cuerpo. Además de engordar, tiene un impacto negativo en otras partes del cuerpo. La sangre en nuestro cuerpo contiene, por ejemplo, elementos que son muy sensibles al azúcar.
5 Semillas con muchos beneficios que no se pueden perder en tu dieta
Hay una variedad de semillas con propiedades sorprendentes y muchos beneficios para la salud del cuerpo y la mente . las semillas son comestibles y deben formar parte de nuestra dieta diaria, de modo que el cuerpo pueda disfrutar de los extraordinarios efectos de estas semillas. También se conocen como " superalimentos", porque sus altos niveles de antioxidantes y nutrientes, y debido a los beneficios que aportan al cuerpo Todos tienen sus propias características y se pueden incorporar a las diferentes comidas del día .
