En esta casa, nos acurrucamos, decimos "lo siento" y le damos segundas oportunidades
Una casa es un espacio en el que pueden vivir muchas personalidades diferentes.
Algunos tienen más probabilidades de desarrollar relaciones felices y significativas, basado en el respeto, la reciprocidad y la inteligencia emocional.
Para comprender mejor los problemas de un lugar así para el equilibrio de todos, podemos consultar los diarios de Virginia Woolf, que describen una casa como un Fortaleza
Una vez que sus puertas y ventanas están cerradas, nadie sabe qué está sucediendo dentro de ella.
Esta imagen mezcla sentimientos de tranquilidad y preocupación.
Incluso si todos conocemos casos en los que las diferentes personalidades unidas bajo un mismo techo contribuyen a la infelicidad general de sus habitantes, es importante promover en nuestras casas un tipo de convivencia. más sano y más intuitivo, donde el amor es el primero de los protagonistas
En esta casa, nos respetamos unos a otros y nos cuidamos unos a otros
Una casa puede estar formada por diferentes tipos de enlaces: pareja, hijos, hermanos y hermanas, ya veces generaciones mayores, abuelos.
No es necesariamente fácil armonizar todas estas dinámicas, todos estos intereses y todas estas necesidades personales, que a veces pueden llevar a luchas de poder.
Pero el poder en una casa debe estar dirigido a proteger, educar y fortalecer el vínculo familiar. Esto es lo más importante.
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La forma en que manejamos nuestra casa influirá en el hecho de que la casa emitirá una atmósfera de bienestar y felicidad o, por el contrario, una atmósfera deletérea en la que ninguno de los miembros puede florecer individualmente.
Aquí, aceptamos todas las opiniones
Es algo muy complicado dentro de la familia: la aceptación y el respeto de todas las opiniones, pensamientos y decisiones.
- Desde el momento en que alguien desea poner sus valores por encima de los demás y rechaza la posibilidad para otros escapar del molde que les impone, aparecen los problemas.
- Una casa respetuosa es una casa en la que la reciprocidad es la regla. Ninguna opinión debe descuidarse y todos deben tener el derecho a expresarse.
No es necesario Todos los miembros de la familia están de acuerdo, pero deben escuchar con respeto mutuo y confianza.
En esta casa, todos cuentan
En una familia, no debe haber tener diferencias de trato. Todos debemos contar de la misma manera, sea quien sea, lo que pensemos.
No debemos hacer diferencias cuando se trata de educar a nuestros hijos y debemos evite caer, en particular, en los estereotipos de género.
- Uno de los errores más clásicos es hacer distinciones exageradas según la edad. El mayor debe asumir una gran responsabilidad, mientras que el más joven tiene casi todos los derechos. Esta no es una situación saludable
- Necesitamos educar a nuestros hijos en un espíritu de igualdad, pero sobre todo para tratar con las necesidades especiales de cada uno.
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En nuestra casa, todos pueden decir cómo se siente
En un hogar feliz, la libertad de expresión es la base, pero todos los miembros de la familia también deben ser respetados .
Debemos promover un desapego emocional y una buena firmeza entre todos los que viven bajo nuestro techo, para que todos puedan expresarse sin miedo y sin daño a los demás
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- en algunas familias, no hay un buen tiempo para el discurso.
- A veces no hablamos unos con otros, no por falta de tiempo, sino porque nos sentimos constantemente juzgado por los demás cuando hablamos o nosotros los comportamientos de los nuestros.
- Estas barras invisibles son los que empujan a nuestros hijos, cuando llegan al período de la adolescencia, a encerrarse en su habitación, en vez de compartir el tiempo con nosotros.
Poco a poco y sin nos damos cuenta que su canal de comunicación preferencial se convertirá en su computadora o su teléfono móvil. La familia ya no es percibido como un aliado, sino como un verdadero enemigo.
- En una casa amigable, cada miembro debe sentirse lo suficientemente cómodos para hablar de sus emociones.
Si es cierto hablamos regularidad de la importancia de abrazos y otras manifestaciones de ternura, todos sabemos que estas acciones no siempre apelan a nuestros hijos, especialmente cuando crezcan.
- no ser demasiado preocupado si sus hijos están menos sensibles que podría estar con usted en el pasado.
el más importante es que muestran cierta cercanía emocional expresando sus preocupaciones y pensamientos.
la mejor casa n no es uno en el que hay más dinero, ni uno que tiene habitaciones más grandes o los más bellos jardines.
la casa más florecido es donde la felicidad resuena y donde todos sus miembros sentirse respetado , ya sea un sin cabaña en el bosque, una caravana o un pequeño apartamento de unos diez metros cuadrados.
Cómo encontrar un sueño reparador?
A menudo nos levantamos con la sensación de no haber descansado todo, incluso si nos fuimos a la cama muy cansado y con un gran deseo de recuperar la energía perdida por el ajetreo del trabajo diario, y es muy frustrante pensar que la fatiga sigue ahí, intacta. lo peor que puede Sucede, es que esta situación se vuelve más y más frecuente, y luego se convierte en un verdadero problema de salud .
Enfermedades relacionadas con el consumo de leche de vaca
La leche de vaca y sus derivados se encuentran entre los alimentos más consumidos en el mundo porque, desde siempre, sus propiedades nutricionales, su delicioso sabor y su contenido de vitaminas y minerales, en particular calcio, son muy apreciados. Sin embargo, estudios recientes han cuestionado los supuestos beneficios de la leche de vaca al demostrar que, contrariamente a lo que se pensaba hasta ahora, el consumo excesivo de leche de vaca puede dañar la salud y la salud.
