Migraña en mujeres: causas y tratamientos

la dolor de cabeza es un trastorno doloroso y debilitante, que afecta a casi el 13% de la población, que afectan principalmente a los hembra.

Varios estudios clínicos, tal como la que se consigue en La Unidad de Gastroenterología y Nutrición del Hospital Quirón de Barcelona nos dice que, además de ser un dolor hereditario, está relacionado con una enzima específica.

En este artículo vamos a compartir con usted toda la información y consejos simples para poner en práctica, para aliviar sus migrañas.

1. ¿Qué causa las migrañas en las mujeres?

Según el Dr. Ramón Tormo, neurólogo del Hospital Quirón de Barcelona, ​​ tres de cada cuatro personas con migrañas son mujeres.

Es posible que usted también sepa lo que significa vivir con este trastorno: la reducción de la dieta en el trabajo y la larga deambulación de médicos y especialistas para encontrar un tratamiento adecuado.

¿Por qué están sufriendo las mujeres? la mayoría de las migrañas? ¿Hay una curación efectiva que nos permita evitar los dolores de cabeza por migraña para tener una mejor calidad de vida?

Las conclusiones a las que llegan los médicos son las siguientes:

1. La deficiencia de enzimas causa migrañas en mujeres

¿Alguien en su familia tiene migrañas? De acuerdo con los resultados de este estudio, la migraña se debe a la déficit de la enzima DAO (diamina oxidasa).

Este déficit es hereditaria , y se transmite genéticamente padres con hijos Es él quien es el origen de las famosas migrañas.

En la actualidad, puede preguntarse cuál es la función de esta enzima y por qué su déficit causa este dolor. Las razones son las siguientes

• la enzima DAO es responsable de la destrucción de una molécula llamada histamina, que está presente en muchos alimentos que comemos todos los días, tales como productos lácteos, carnes, cítricos ...
  una vez degradado en el cuerpo, se elimina a través de la orina

• ¿Qué sucede cuando tenemos un nivel muy alto de histamina en la sangre? El plasma se acumula y genera procesos inflamatorios, las digestiones son más difíciles y la bioquímica cerebral se ve afectada, lo que provoca la aceleración del flujo sanguíneo y la inflamación de diversos tejidos cerebrales.

2. Migraña y cambios hormonales en mujeres

Hay otra razón por la cual la enzima DAO afecta más a las mujeres:alteraciones hormonales que sufrimos a lo largo de nuestras vidas, debido a la ovulación, la menstruación y la menopausia

Todo esto tiene un impacto en estas dimensiones también hay que tener en cuenta.

• las hormonas femeninas y los ciclos que las mujeres sujetos causar una enzima natural de déficit de DAO.
  de ahí el hecho de que es normal experimentar estos dolores de cabeza durante el período menstrual.
  ahora, si además tiene una deficiencia hereditaria de sus padres, la situación se agrava aún más.

• es interesante que, mientras embarazo la producción placentaria activa de la enzima DAO para proteger al feto.
  Es por eso que durante estos 9 meses, es posible sentir más efectos negativos de

• El hecho de que las mujeres estén sujetas a los ciclos de sus hormonas significa que el tratamiento que pueden seguir al mismo tiempo no tiene los mismos efectos en otro momento.
  Todo dependerá del período: fase premenstrual, menstruación, menopausia, etc. En el último caso, las migrañas pueden experimentarse con más intensidad.

2. El tratamiento adecuado para las migrañas

Ahora que está claro que es el déficit de la enzima DAO y no la herencia lo que causa las migrañas, es posible usar tratamiento farmacológico que equilibrará el nivel de esta enzima, de manera concreta.

Sin embargo, es importante ver esto con su neurólogo , que le dará el asesoramiento más apropiado, dado que A pesar de que el 90% de las migrañas se deben a la falta de esta enzima en nuestro cuerpo, el 10% de las causas aún se desconocen.

¿Qué tipo de estrategias podemos seguir para reducir la incidencia? migraña? Tenga en cuenta estos consejos que puede aplicar en su vida diaria:

1. Controle las situaciones de estrés porque a menudo son los desencadenantes de las migrañas

2. Reduce el consumo de todos estos alimentos, que contienen histamina:

• Leche
• Quesos salados
• Yogur
• Vino
• Cerveza
• Refrescos dulces
• Café
• Harina de trigo
• Delicatessen
• Carne seca y salada, y carne fresca
• Verduras secas
• Productos vegetales fermentados como la soja
• Pescado congelado
• Berenjena
• Vinagre
• Chocolate
• Anchoas en conserva
• Cardes
• Aguacates
• Zumos de fruta embotellada

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